Можно ли умываться радоновой водой. Радоновые ванны польза и вред принцип влияния на организм. Виды сероводородных ванн

Радоновые ванны – своеобразный метод лечения, который появился более ста лет назад. Такой способ терапии имел как положительные отзывы, так и тех, кто часто отказывался принимать такие рискованные приёмы лечения. Ведь радон по своей сути радиоактивный инертный газ, воздействие которого может вызвать онкологические заболевания. А родоновые ванны предусматривают погружение пациента в минеральную воду, обогащённую радоном. На сегодняшний день такие процедуры признаны безопасными, но существуют и те, кому они противопоказаны.

Радоновые источники и многоликий элемент радон в таблице Менделеева

Элемент радон был открыт ещё в 1900 году. Он бесцветен, прозрачен, не имеет вкуса и запаха, человек не может его увидеть или почувствовать. Радон оказывает пагубное влияние на здоровье человека, так как относится к числу радиоактивных газов.

Радон, при распаде, выделяет радиоактивные частицы, которые при вдохе, попадая внутрь человеческого организма, повреждают клетки лёгких, тем самым вызывая рак.

Одной из основных причин рака лёгких, после табакокурения, признано влияние радона. Его опасная концентрация обнаружена в различных местах многих стран мира. В помещениях родон концентрируется из-за высокого содержания его в почве, породах, подстилающих здания. Это также зависит от конструкций зданий, вентиляционных систем.

Особенности и свойства радона:

Плотность радона примерно в 8 раз больше, чем воздуха;
Это самый тяжёлый из радиоактивных газов;
При температуре -62, радон превращается в жидкость и она в 7 раз тяжелее, чем вода;
Температура -71 превращает радон в твёрдое, непрозрачное вещество с голубым сиянием;
Радон выделяет тепло без нагревания;
Может образовать радиоактивные твёрдые элементы.

Радон – коварный элемент, его опасность состоит в том, что он беспрепятственно поднимается из почвы и накапливается в различных зданиях и жилых помещениях. По той причине, что радон тяжелее воздуха, он концентрируется в пределах каких-то полутора метров от пола, поэтому основной группой риска, которые вдыхают его, являются дети.

Известные радоновые ванны: польза и вред

Несмотря на, казалось бы, открытую опасность радона, учёные смогли рассмотреть в нём полезную сторону и уникальную способность влиять на различные заболевания человека. И зародилась методика оздоровления под названием радонотерапия, которая в кротчайшие сроки стала очень популярной.

На нашей планете мало естественных источников воды, которые обогащены радоном – в этих уникальных местах были созданы элитные санатории с практиками на основе радона.

Радон – продукт полураспада Радия, он обладает опасным для человека альфа-излучением. Но, учёные установили, что молекулы воды сводят риск облучения почти что к нулю, а частицы этого газа обладают противоболевым и противовоспалительным действием.

Самые известные радоновые источники:

Остров Хайнань, Китай;
Месторождение Липовское, Свердловская область, Урал, Россия;
Увильдинское, Челябинская область, Урал, Россия;
Курорт Красноусольск, Башкирия;
Пятигорск, Россия;
Белокуриха, Алтайский край, Сибирь, Россия;
Нилова Пустынь, Бурятия, Восточная Сибирь, Россия;
Город Хмельник, Винницкая обл., Украина;
Село Гребенев, Стрийско-Сянская Верховина, Карпаты, Украина;
Санаторий Кирова, Ялта, Крым.

По всему миру существует около трёхсот природных радоновых источников. Более 30 из них расположены та территории России, Украины, в Крыму. Радиоактивность воды определяют наличием в ней радона, продуктов его распада. Их концентрация делит воды на слаборадоновые и сильнорадоновые.

Чем полезны радоновые ванны: показания и мнения специалистов

После долгих лет споров, химических экспериментов, расцвета и запрета радоновых процедур, учёным наконец удалось выяснить, что радоновая вода оказывает лечебное воздействие на больного человека, погружённого в неё. Обязательным условием успешного лечения является соблюдение всех необходимых инструкций и правил.

Во время радоновой процедуры на человеческом теле образуется тонкая плёнка, которая и обладает этими удивительными лечебными свойствами.

Радон – опасное вещество, поэтому работать с ним и проводить лечебные мероприятия должны специалисты, при наличии специального оборудования. Проводить такое лечение дома категорически запрещается – необходимо проводить мероприятие правильно, нарушение инструкции, либо концентрации может привести к непоправимым последствиям для организма.

Показания к радонотерапии:

Сбои в работе щитовидки, эндокринной системы;
Заболевания женщин по гинекологии;
Нарушения опорно-двигательных функций;
Невралгия, заболевания позвоночника;
Болезни дыхательной системы, астма;
Стресс, болевой синдром.

При проведении радонотерапии в организм попадает 1% растворённого вещества, который через пару часов выводится из организма. При такой процедуре все негативное действие радона сводится к нулю. Происходит лишь лёгкая стимуляция внутренних органов, которая позволяет избавиться от недугов, различных воспалительных процессов, а также укрепляет организм в целом.

Лечение радоном: насколько полезны такие процедуры

Радонотерапия по своему воздействию является универсальной процедурой, она помогает комплексно почистить организм, улучшить кровь. Существуют различные методы лечения на основе радоновой воды – ингаляции, орошения, аппликаторы, принятие внутрь, но самой популярной процедурой является принятие ванн.

Каждый из методов радонотерапии применяется к пациентам в зависимости от его конкретного заболевания.

Радоновая ванна считается универсальным и самым безопасным из существующих методов радонотерапии. Проведение такой процедуры проводится только под наблюдением врача, со строгой концентрацией газа в воде. Мгновенного результата пациент от такой процедуры не почувствует, улучшение наступает, как правило, спустя три-четыре недели.

Типы радоновых ванн:

Малая концентрация радона – от 0,2 до 1,5;
Средняя концентрация радона – от 1,5 до 7,5;
Высокая концентрация радона – свыше 7,5.

Для большинства заболеваний используется первый тип концентрации, последующие используются другими видами радонотерапии. Это обосновано тем, что в ванной пациент находится достаточно продолжительное время, и ионы радона попадают в организм весьма активно. И если его норму превысить, то может произойти отравление.

Как правильно принимать радоновые ванны: санатории и советы медперсонала

Сегодня для радонотерапии применяется либо природная вода, насыщенная радоном, либо используется обычная вода, наполненная ионами радона искусственно. Считается, что эффективность и того и другого вида воды равноценна, но естественная радоновая вода всё же более богата полезными природными микроэлементами.

Положительный эффект радоновых ванн зависит от соблюдений правил их проведения.

Прежде чем принимать радоновые ванны, необходимо провести ряд мероприятий по подготовке своего организма к такому роду процедур. За несколько дней до терапии нужно соблюдать мягкую диету, с акцентом на фруктах и овощах в отварном виде, а также пить больше воды.

Мероприятия перед началом радоновых процедур:

Очистить мочевой пузырь, кишечник и желудок;
За 40 минут до процедуры не употреблять пищу;
Курение и алкоголь строго запрещены, как до, так и после процедуры;
При сильном недомогании процедура не делается;
Во время процедур голова, грудная клетка находятся над водой;
В воде пациент должен быть максимально расслабленным и недвижимым.

Температура воды при проведении радоновой ванны составляет 35-37 градусов. А продолжительность самой процедуры определяет врач, она должна быть строго определённое количество времени, чаще всего 10-15 минут. После процедуры пациент слегка обсушивает кожу, сохраняя радиоактивный налёт и отдыхает в течение часа.

Как принимать радоновые ванны: показания и противопоказания (видео)

0.00 (0 Голосов)

Польза радоновой воды для человека была открыта не так давно.

Да и сам этот химический элемент относительно «молод» - его обнаружили только в начале XX века. Газ без запаха и цвета стали активно применять в традиционной медицине, несмотря на его опасность.

Зародилась такая методика оздоровления, как радонотерапия, которая очень быстро обрела популярность во всём мире.

В природе встречается не так много естественных источников воды, обогащённых этим газом, поэтому в тех местах, где они всё-таки есть, быстро появились дорогостоящие курорты.

В чём секрет успеха и для лечения каких заболеваний используется радоновая вода - читайте в подробной статье от Life Reactor.

Природные радоновые источники в Венгрии

Полезные свойства радоновой воды и терапии на ее основе
Противопоказания к проведению радоновых процедур

Полезные свойства радоновой воды и лечебной терапии на ее основе

Радон - это самый тяжелый и дорогостоящий газ, встречающийся в природе.

Он является продуктом полураспада химического элемента Радия (изотоп 222Rn) и обладает альфа-излучением, которое само по себе очень опасно для человека.

Однако молекулы воды гасят его, сводя риск облучения практически к нулю.

Более того, смесь радона с водой создает на теле человека тонкую пленку, которая и обладает лечебными свойствами.

Проникая в кровь и лёгкие, частицы этого инертного газа оказывают противовоспалительное и противоболевое действие.

Не стоит пугаться облучения или токсического воздействия радона - в организм попадает лишь 1% растворённого вещества, которое выводится в течение 2-3 часов.

Такая динамика процессов обеспечивает лишь положительное воздействие, а все негативные факторы сводятся к нулю.

Термальное озеро Хевиз в Венгрии

Основной принцип лечебного воздействия радона заключается в легкой, щадящей стимуляции внутренних органов, что позволяет избавиться как от отдельных недугов, так и укрепить организм в целом.

Радонотерапия показана к лечению таких заболеваний, как:

Функциональные сбои щитовидной железы и эндокринной системы
Фиброматоз, эндометриоз, поликистоз яичников, спаечные процессы в матке и ряд других гинекологических заболеваний
Болезни опорно-двигательного аппарата
Невралгия и болезни позвоночника
Дисфункции дыхательной системы, в особенности при астме
Хронический стресс и болевой синдром

По характеру воздействия радонотерапию стоит назвать универсальной.

С её помощью можно провести комплексную чистку организма: удалить шлаки и токсины, разгрузив тем самым печень, улучшить состав крови.

Также это вещество, растворённое в воде, имеет и выраженный седативный эффект: снимает нервное напряжение, соматические проявления стресса, лечит бессонницу, помогает при неврозах и вегетососудистой дистонии.

Самой популярной методикой лечения радоновой водой является принятие ванн.

Возможно также употребление внутрь, ингаляции, орошения и аппликаторы.

Радоновая терапия может быть как полезна, так и вредна для организма

Каждый из этих методов действенен по-своему и является более или менее эффективным в зависимости от конкретного заболевания.

Однако специалисты считают ванну универсальным и, что очень важно, самым безопасным способом лечения с помощью радона.

Проведение процедур должно происходить под строгим надзором врача, а концентрация газа в воде - выверенной с ювелирной точностью.

Совет: не ждите моментального эффекта от радонотерапии. Чаще всего результаты становятся ощутимы спустя 2-3 недели, иногда и через месяц.

Виды и история радоновых ванн

Удивительная целебная сила, которой обладает вода, насыщенная радоном, известна ещё с античных времён.

Благодаря дошедшим до нас письменным культурным памятникам, мы знаем, что после посещения определённых пещер или купания в источниках, люди излечивались от болезней, наполнялись жизненной энергией и просто укрепляли здоровье.

Более подробное изучение местности, где находились эти чудесные сокровища, привело историков и географов в места, где сейчас расположены известные оздоровительные курорты, занимающиеся радонотерапией.

Один из них - Баден-Баден - пользовался особой популярностью у древних римлян.

Предприимчивые военачальники античности построили на них купальни, где солдаты отдыхали и восстанавливались после походов или, наоборот, набирались сил перед битвой.

Радоновые ванны польского курорта

Позже там появилась и императорская купальня, посещать которую могла только знать.

Естественно, ни о каких инертных газах тогда не было известно: радиоактивная природа местных вод была открыта много столетий спустя - в 1904 году.

Для современных радоновых ванн используется либо жидкость из природных источников (она считается наиболее ценной), либо обычная пресная вода, обогащённая ионами радона искусственным способом.

Несмотря на то что эффективность действия и того и другого вида признана равноценной, всё же в естественных условиях химический состав такой воды является более богатым на различные полезные микроэлементы.

Кроме того, в природной воде имеется сложная структура связей между радоном, его субпродуктами и минералами, что также считается важным моментом в оздоровительной терапии.

В современной радонотерапии ванны делятся по принципу концентрации инертного газа в ней:

Радоновые ванны с малой концентрацией - соотношение 0,2-1,5 кБк/л
Радоновые ванны со средней концентрацией - соотношение 1,5-7,5 кБк/л
Воды с высокой концентрацией - соотношение свыше 7,5 кБк/л

Так выглядят природные радоновые источники в немецком Баден-Бадене сегодня

Первый тип концентрации является самым распространённым.

Его используют для лечения большинства болезней, приведенных в списке предыдущего раздела.

Последующие типы чаще применяются для ингаляций и других видов терапии.

Дело в том, что человек находится в ванной достаточно продолжительное количество времени и, благодаря гидростатическому давлению, ионы радона проникают в организм очень активно.

Если норма будет превышена, отравления этим веществом не избежать. Однако в отдельных случаях по рекомендации и под надзором специалиста соотношение можно менять к более высоким показателям.

Это зависит прежде всего от физиологических особенностей конкретного человека и характера протекания болезни.

Существуют также так называемые сухие радоновые ванны. Это разработка, запатентованная нашими отечественными учеными.

Принцип действия заключается в обработке тела воздухом заданной температуры и насыщенного ионами этого химического вещества.

Термальные источники Италии

Активно применяется в реабилитации людей, перенёсших операции на сердце, инфаркт миокарда и другие тяжёлые заболевания сердечно-сосудистой системы.

Правила приёма и противопоказания к проведению радоновых процедур

Достижение положительного эффекта от радонотерапии во многом зависит от соблюдения правил.

Они были выведены благодаря наблюдениям врачей, физиков и химиков, а также в ходе изучения особенностей свойств химического элемента.

Перед началом процедуры необходимо полностью очистить мочевой пузырь. Разрешается использование лёгких мочегонных средств на натуральной и синтетической основах
Также необходимо очистить желудок и кишечник. За час до процедуры приём пищи запрещается
Курение и распитие алкогольных напитков запрещены до и после процедуры, а также во время неё
Если ощущается сильная усталость или недомогание, от процедуры следует отказаться
При погружении грудная клетка и голова должны находиться над водой. Если имеются проблемы с сердцем, то максимально позволительная глубина не должна превышать область пупка
В воде нужно стараться сохранять неподвижное положение тела и быть максимально расслабленным
Не следует сразу же вытираться после процедуры
После ванны следует лечь и отдохнуть в течение часа

Радоновые ванны

Итак, из всего вышеперечисленного следует вывод, что подготовка в радоновым водным процедурам играет не последнюю роль.

Нужно максимально настроиться на терапию, очистить организм, а ещё лучше - и мысли. Радонотерапия возымеет больший эффект, если за несколько дней до принятия ванн будет соблюдаться мягкая диета.

Никаких конкретных предписаний, просто стоит сделать акцент на овощах и фруктах, вареном, а не жареном, и постном, а не жирном.

Также пейте как можно больше воды.

Несмотря на благотворный эффект, которым обладает вода с ионами этого инертного газа, есть и ряд противопоказаний к проведению подобных процедур.

Вот те, о которых стоит знать:

Обострения любых заболеваний
Онкология
Доброкачественные опухоли
Аллергические реакции
Индивидуальная непереносимость радона
Кожные заболевания
Эпилепсия и некоторые другие поражения нервной системы
Беременность
Лактация
Мастопатия
Туберкулёз
Варикозное расширение вен
Гипертония в тяжёлой форме

При грамотном обращении радоновая вода обязательно принесёт пользу, однако вред также возможен, если отнестись к процедуре безответственно.

Особенно опасно принимать ванны при онкологических заболеваниях, при наличии доброкачественных новообразований.

Радоновые источники Испании

Дело в том, что радон способен вызвать активный рост опухолей.

В отдельных случаях под его влиянием начальная стадия онкологии может стремительно перерасти в следующую, а доброкачественная опухоль - стать злокачественной.

Совершенно неприемлемо принимать ванну с неизвестной концентрацией радона.

Такая неосмотрительность может усугубить болезнетворные процессы, протекающие в организме, и вызвать новые.

Даже если сразу после процедуры не будет никакого ощущения недомогания, оно неизбежно проявится спустя несколько недель.

Тема сегодняшнего разговора: радоновые источники и воды, их польза и вред. Так же поговорим о таком эффективном, и набирающим популярность в последнее время методе лечения и профилактике заболеваний, как радонотерапия .

Радон является продуктом полураспада радиоактивного элемента радия, изотоп 222Rn, главный действующий фактор которого альфа-излучение. Данное излучение поглощается молекулами воды, тем самым гасится вредное воздействие облучения на организм. На теле человека при этом образуется всего лишь активный слой, который и оказывает лечебное воздействие.

Радон - самый тяжелый газ и самый дорогой. В природе встречается довольно редко, потому такие курортные места, как Баден-Баден (Германия), Гаштейн (Австрия), Мисаса (Япония) являются мировыми жемчужинами радоновых вод. В России тоже есть достаточное количество радоновых источников и признанных санаториев, использующих радонотерапию.

Чем полезна радонотерапия

Радонотерапия - традиционный медицинский метод водолечения, в основе которого лежит проникновение радона в организм через кожу и лёгкие.

Радонотерапия представлена в основном в виде ванн, ингаляционных методов, орошений и аппликаторов . В последние годы стали применяться естественные радоновые воды для питьевого лечения . Однако, здесь особенно важно соблюдение и контроль концентрации газа, так предельно допустимая концентрация (ПДК) радона для питьевой воды - 120 Бк/л.

Показана питьевая практика при болезнях почек и мочевыводящих путей, желудочно-кишечных заболеваниях, аллергических. Под воздействием малого радонового излучения у больного, принимающего ванны, и принимавшего воду внутрь, происходит повышение уровня окислительно-восстановительных реакций во всем организме, что и способствует выздоровлению.

Радоновые ванны

Для радоновых ванн используется либо природная вода радоновых источников или пресная вода, искусственно насыщенная радоном. Признано, что действие на организм натуральных и искусственно приготовленной воды не отличается. Однако стоит заметить, что, природная вода является наиболее благоприятной для воздействие на человека, поскольку в ней имеется та необходимая сложнейшая системой связей радона и его дочерних продуктов с другими минералами, входящими в воду. Примерно так же, как вода из водопровода с растворёнными в ней солями и природная минеральная или морская вода. Думаю, разница очевидна! Всё, что создано самой природой без сомнения гармоничней!

Концентрация радона в естественных источниках колеблется от 1 до 300 нКи/л. Различают по концентарации радона:

воды с малой концентрацией- от 5 до 40 нКи/л (0,2-1,5 кБк/л); (в настоящее время по Международной системе (СИ) за единицу активности принят беккерель (Бк), т.е. 1 нКи = 37 Бк);

воды со средней концентрацией - от 40 до 200 нКи/л (1,5-7,5 кБк/л);

воды с высокой концентрацией - выше 200 нКи/л (>7,5 кБк/л).

Приникая в кровь, при использовании ванн, радон оказывает противоболевое, противовоспалительное, генерирующее действие, локализуя очаги воспаления. При этом процент проникновения газа в кровь составляет около 1 % радона, растворённого в ванне, причём большая часть его выводится в течение 2-3 часов наружу. В малых дозах радон улучшает работу отдельных органов и всего организма в целом. Особенно хорошо помогают радоновые ванны при таких заболеваниях как:

заболевания щитовидной железы и эндокринной системы,
при ряде гинекологических заболеваниях, как эндометриоз, фиброматоз, поликистоз яичников, фибромиомы, спаечные процессы в матке; при дисфункции яичников, вызывающее сбой гормональной системы, при бесплодии;
благотворно действует на опорно-двигательную систему при всевозможных формах артритов и артрозов суставов;
излечивает болезни позвоночника и невралгию, насыщенная органы инертным газом, снимает воспаление в позвонках, устраняет болевые ощущения, восстанавливая баланс воды и солей в организме, очищает организм, выводя вредные токсины;
оказывают положительный эффект на дыхательную систему, особенно при лечение астмы;
седативно воздействуя на нервную систему, расслабляют её, снимают стресс, улучшают сон, снимают боль, сужают капилляры кожных покровов, что приводит к расширению капилляров внутренних органов;
кожные заболевания.

Радон хорошо растворяется в воде, насыщая её своими ионами. Слабая стимуляция органов человека вызывает оздоравливающее, омолаживающее воздействие на организм. Эффект от принятых процедур, как правило проявляется не сразу, а спустя 2-3 недели до 1 месяца.

В зависимости от диагноза, степени тяжести заболевания, самого организма, возможны обострения болезней, ухудшение состояния. Если такие проявления носят небольшой характер, стоит продолжать принятие радоновой воды, всё должен решать врач. Со временем вы заметите улучшение вашего состояния.

Лечебный эффект от действия радоновых ванн сохраняется от 3 - 6 месяцев до года, порой полностью наступает излечивание.

Правила приёма радоновых ванн

Чтобы приём радоновых ванн был эффективным и результатов не пришлось ждать долго, а так же испытать комфорт от их воздействия, важно строго соблюдать медицинские рекомендации:

Перед процедурой необходимо очистить мочевой пузырь;
Не принимают ванны с полным желудком и кишечником, за полтора часа да ванн ничего не едят;
Не курить и не принимать алкоголь во время процедур и час - полтора до и после них;
При усталости и недомогании лучше отказаться от приёма ванн;
При погружении важно, чтобы голова и грудная клетка были над водой. При проблемах с сердцем рекомендуется погружаться в воду только до области пупка;
В воде не следует делать резких движений, переворачиваться, лучше расслабиться и прочувствовать всё благотворное воздействие воды;
После процедуры не следует вытираться полотенцем, пусть радон ещё немного продолжает своё действие;
После принятия ванн необходим отдых не меньше часа.

Хотите ещё большего эффекта от лечения радоном, тогда позаботьтесь о своём правильном питании, исключите вредные привычки, очистите организм по нетрадиционным методикам очищения и оздоровления, тогда и лечение будет на пользу.

И ещё нетрадиционный совет: Верьте в своё оздоровление, настраивайтесь на позитивный лад, меняйте сознание к лучшему, отвечайте добром миру, и тогда вы заметите, как происходит улучшение вашего физического состояния тела.

Противопоказания радоновых ванн

Важно соблюдение допустимой полезной концентрации радона в воде, при её повышении воздействие радона на организм может вызвать ингибирующее, подавляющее и негативное воздействие.

Принимать внутрь воду с содержание радона неизвестной концентрации недопустимо!

Имеются противопоказания применения радоновых ванн для людей, страдающих следующими заболеваниями:

при обострении всех форм заболеваний категорически запрещены радоновые ванны;
онкологией и всех формах доброкачественных новообразований, так как радон может стимулировать процесс их роста;
различного рода аллергическими заболеваниями, и индивидуальной непереносимостью радовых вод.
кожными в состоянии ремиссии,
стенокардией; (при других формах болезни сердца, как миокардиодистрофия, пороки, кардиосклероз полезны)
некоторыми формами нервных заболеваний и особенно при эпилепсии;
беременным женщинам и в период лактации следует соблюдать крайнюю осторожность;
мастопатией;
тяжёлыми формами гипертонии;
варикозным расширением вен;
туберкулёзом.

В любом случае, чтобы решиться на приём как радоновых ванн, так и приём воды внутрь, необходимо проконсультироваться у специалиста.

О пользе радона. Мнения профессионалов

Может быть, как раз недостаточное соблюдение допустимой концентрации вещества в воде и порождает до сих пор споры даже в медицинской среде о пользе и вреде радонотерапии. Есть мнения европейских и американских медиков, что в любой, даже самой незначительной концентрации радон опасен. Тем не менее лечебницы на основе радона только в Европе существуют уже более 100 лет, где накоплен большой опыт избавления от различных заболеваний.

В сказанному хочу добавить мнение академика РАМН, профессора В.М. Боголюбова :

«Радон необходим для нормальной жизнедеятельности организма, стимуляции его защитно-приспособительных реакций, ведет к увеличению продолжительности жизни, плодовитости и устойчивости организма к различным заболеваниям, в том числе и к онкологическим». (Интернет-ресурсы)

Профессор С. Бубновский , исцеливший по своей методике «кинезитерапия» суставы и позвоничник сотен тысяч пациентов, не столь положительно оценивает влияние радоновых ванн. Вот, что он говорит:

«При длительном нахождении в ТЁПЛОЙ грязевой или радоновой ванне насосная гемодинамическая функция мышц снижается…. при больных сосудах, покрытых бляшками могут образовываться тромбы…повышаться артериальное давление, появиться аритмия, отёки больных суставов».

(С.Бубновский «1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье»)

Профессор не одобряет тепловое лечение, утверждая, что холод более спасителен для нас. Трудно здесь спорить со «светилой». Но лишь чуть добавлю: во- первых, всё же в радоновых ваннах главное не температура, а воздействие составом воды растворённого в ней элемента. Во- вторых, ванны не столь и теплы) близки к температуре тела 34-37 градусов , продолжительность их приёма сравнительно мала 10-20 минут, общий курс 12-15 дней .

Но мнение Бубновского совсем сбрасывать со счетов нельзя. Как же быть? Вот его советы, как избежать побочных эффектов от ТЁПЛЫХ радоновых ванн:

До приёма ванн сделать две процедуры:

Гимнастика до пота от 20-60 минут, что поможет завести организм, открыть поры, активизировать обмен в организме.
Контрастный душ закончить холодной водой. И лучше, если ванна будет совсем прохладная, например +28.

Доктора рангом ниже по разному относятся к этому виду лечения. Есть те, кто ярый его сторонник, есть и нейтральные мнения, но в целом большинство медицинского сообщества одобряет радоновое лечение.

Так что, если вам показано применение данного вида терапии, не стоит в этом сомневаться.

Для детей радонотерапия допускается в возрасте от 5 лет и только в соответствии с рекомендациями врача.

Радоновые санатории России

В России издавна развита сеть санаториев и здравниц, использующих радонотерапию. Самыми известными и признанными радоновыми курортами всегда был и остаётся Пятигорск, станица Суворовская в Ставропольском крае, где лечат заболевания органов движения, периферической и центральной нервной системы, сердечно-сосудистые, гинекологические и кожные заболевания.

На Алтае «Белокуриха» - первый в России и ведущий санаторий с целым комплексом оздоравливающих процедур по излечению недугов: болезни сердечно-сосудистой системы, костно-мышечной системы (остеохондроз, ревматоидный артрит и др.); эндокринной, нервной системы (центральной и периферической, функциональные и органические заболевания); гинекологические заболевания, болезни кожи (хронические экземы, нейродермиты, псориаз, склеродермия и др.).

В Хакасии , в 120 км от столицы республики Абакан, в 15 км от города Сорск находится радоновое озеро Дикое и рядом с ним санаторий «Туманный» , представляющий собой лечебный комплекс радоновых ванн.

Посёлок Молоковка (18 км от Читы ) - бальнеологический курорт в Читинской области на основе радоновых холодных углекислых гидрокарбонатно-кальциево-магниевые источников. Лечение больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А также водолечебница «Нилова пустынь» на правом берегу реки Эхе-Угень (приток Иркута).

В Хабаровском крае, в селе Тумнин есть чудесный радоновый источник «Горячий ключ», построено несколько корпусов санаториев, где успешно лечат ряд заболеваний.

Последнее время становится всё более популярным санаторий «Радон» в Лисках , Воронежская область.

Имеются радоновые санатории в Приморском крае, в селе Чистоводное ;

На Урале в Челябинской области, пос. Увильды .

в Северной Осетии, во Владикавказе санаторий «Сосновая роща «.

Одним из лучших региональных санаториев России является Лискинский «Родон» в Воронежской области , где уже более 25 лет успешно излечивают ряд заболеваний и возвращают людей к нормальной жизни. Натуральная радоновая вода санатория относится к средне-концентрированным водам и приравнена по своим свойствам к воде европейского Баден-Бадена.

В Крыму предлагает радоновые ванны Ялтинский санаторий «Киров «.

Есть свои отличные радоновые санатории в Беларуси: в Гродненской обл. санаторий «Радон» (государственный) и «Альфа Радон» (коммерческий, 4*+)

Радоновые воды и источники

Во всем мире сегодня насчитывается более 300 источников радоновых вод, 30 из которых находятся в России и странах СНГ.

Радоновые озёра встречаются в Ленинградской области (Ломоносовский район) близ села Лопухинка. В кратере большого каньона расположены сразу два озера: верхнее и нижнее. Дождевая вода, скатываясь по стенам каньона, попадает сначала на слои известняков и чёрных радиоактивных сланцев, потом стекает в озеро. Так радон попадает в озера.

Данные озёра расположены близ деревни, принадлежавшей с средины 18 века незаконной жене Петра I – Евдокии Лопухиной. Село было переименовано в честь данной особы и озера так же получили подобное название. В последствии село много раз меняло своих хозяев.

Целебные свойства этих двух озёр были заметил в своё время владелец рядом расположенной усадьбы Павел Геринг. Он и построил здесь в 1833 году небольшую водолечебницу для моряков, избавляющую их от профессионального недуга- радикулита. Курорт существовал более 50 лет, потом постепенно был заброшен и забыт.

И хотя подобных радоновых озёр в России по пальцам перечесть, и лечебные свойства радоновых ванн становятся всё более популярными, но восстановить былой курорт ни у местных, ни у федеральных властей руки не доходят.

Радоновые озёра по своей природе чисты и прозрачны или по цвету бирюзово-изумрудные, как были когда-то Лопухинские, ведь как известно, содержание радона в воде препятствует жизни растений и подводного планктона. Вода в них не зеленеет в течение всего лета.

Однако бесконтрольная деятельность человека и полное отсутствие культуры населения в части бережного отношения к природе сделали своё дело: данные озёра, как почти повсюду в России, загрязнены бытовым и промышленным мусором.

Имеются радоновые источники на Алтае, так называемое местечко ЖУМАЛЫ Кош-Агачский район, рядом с плато УКОК, есть на Урале, Байкале, в Ставрополье, местечко Джилы-Су в Кабардино-Балкарии в северном Приэльбрусье, в Приморском крае, в Бахчисарайском районе Крыма и, как уже говорилось ранее, под Воронежем в г. Лиски. Небольшие источники радона можно встретить повсюду в России в таких местах, как Псковская область на территории Никандровой пустыни.

И важно помнить, что большинство природных вод в озёрах с неизвестным содержанием радиоактивных элементов пригодны только для наружного применения и категорически запрещено использовать их внутрь!

Все здесь описанные лечебные свойства относятся к радоновым водам и не имеет ничего общего с радоном, содержащемся в воздухе . Чаще всего такой газ или его пары поступают из почвы или некачественных строительных материалов (песок, бетон, гравий, керамзит) здания и, если концентрация радона превышает допустимую - это чревато вредным воздействием на здоровье людей. Читайте о вреде радона в воздухе в статье: «Радон в воздухе: вред для здоровья и как избежать его влияния».

Буду благодарна читателям за оценку статьи по форме расположенной чуть ниже и репост в соцсетях. Будьте здоровы!

Оценка статьи:

оценок, среднее:

Количество радона, вводимое в организм с водой при питьевом лечении

Для того чтобы получить лечебный эффект от излучения, необходимо вводить в желудок достаточное количество радона и дочерних продуктов его распада.

Природные радоновые воды, содержащие радона менее 100 единиц Махе, оказывают при питье лечебное действие за счет солевого и газового состава и общей минерализации воды.

При более высоких концентрациях радона а-излучение приобретает самостоятельное значение. Не следует забывать, что лечебный эффект зависит не столько от концентрации радона, сколько от абсолютного его количества, попадающего в организм с водой. Так, Vogt (1940) утверждал, что суточное количество радона при питьевом лечении должно быть не менее 0,2 мккюри.

Krebs и Lampert (1948) при лечении в течение 6-8 педель больных хроническими суставными заболеваниями и невралгией суточное количество доводили с 1,1 до 76 мккюри радона. Happel (1950) при лечении подагры соответственно повышал суточную дозу радона с 1-2 до 110 мккюри, З.Н. Агапова (1961) при питьевом лечении больных пояснично-крестцовым радикулитом назначала на 3-недельный курс 3-4 и 5 мккюри радона в сутки и не наблюдала никаких неприятных побочных явлений при выраженном лечебном эффекте и хорошем общем самочувствии больных.

Приведенные данные свидетельствуют о хорошем результате лечения относительно большими количествами радона, вводимого при питьевом лечении.

Однако вряд ли следует согласиться с мнением некоторых экспериментаторов и физиков о том, что природные радоновые воды с содержанием радона меньше 100 единиц Махе не являются источником альфа-терапии, так как концентрация радона в них якобы создает совершенно ничтожное, недостаточное для получения терапевтического эффекта облучение больного.

Это утверждение является заблуждением, во-первых, потому, что в клинике, да и в эксперименте доказано, что природные радоновые воды по своему лечебному эффекту значительно отличаются от нерадиоактивных вод того же солевого и газового состава, а во-вторых, физическое и лечебное действие природной радоновой воды после удаления из нее радона меняется, вода теряет многие свои качества.

К сожалению, методические приемы и тесты, которыми пользуются экспериментаторы, еще недостаточно чувствительны и они вынуждены работать с очень высокими концентрациями радона.

Некоторые экспериментальные работы, где ставились контрольные опыты с деэманированной водой, а также клинические наблюдения, проведенные с природными радоновыми водами при небольшом содержании в них радона, показали, что лечебный эффект наблюдают и при питье радоновой воды сравнительно малой концентрации.

В.М. Дерябина и А.К. Пислегин (1966) в экспериментах на собаках с введением искусственной радоновой воды пришли к выводу, что лучший лечебный эффект у собак с ожоговым гастритом получается при питье 250-500 мл воды с концентрацией радона 5000 единиц Махе, что составляет 0,5-1 мккюри. Интегральная поглощенная доза за курс лечения доходила до 8001000 г-рад.

Проводя в клинике сравнительное изучение действия природных радоновых вод с концентрацией 50 и 500 единиц Махе, когда суточное количество введенного радона составляло 0,01-0,1 мккюри, P.JL Блох, А.Г. Саакян, Н.К. Васильева и др. (1959) пришли к выводу, что воды с концентрацией 500 единиц Махе обладают более выраженным лечебным действием и более длительным периодом последействия при желудочно-кишечных заболеваниях.

При наличии на курорте нескольких радоновых источников следует рекомендовать для питьевого лечения воды с большей концентрацией радона. Напомним, что на курортах с высококонцентрированными природными радоновыми водами, например в Брамбахе, при питьевом лечении много лет с успехом применяют воды с концентрацией радона 800-1000-2000 единиц Махе.

Количество природной радоновой воды на прием

Интенсивность облучения при питьевом лечении зависит от количества введенного в организм радона, следовательно, не только от концентрации радона, но и от количества выпитой воды. Обычно на курортах назначают троекратный прием воды по одному стакану.

Однако, когда необходимо увеличить количество вводимого радона при малой его концентрации, количество выпиваемой воды можно увеличить до 2 стаканов на прием. Иначе обстоит дело с водами, приготовленными из препаратов радия.

Готовят радоновую воду с концентрацией 30000-50 000 единиц Махе по методике Е.С. Щепотьевой и разливают воду в хорошо закупоренные склянки по 100 мл. Больному назначают воду по 50 мл на каждый прием. Это предохраняет воду от потерь радона и избавляет больного от необходимости выпивать большое количество воды.

Время приема радоновой воды

Как показали исследования Ю.К. Василенко (1962), пить радоновую воду лучше всего непосредственно после еды или даже во время еды. Однако при пониженной кислотности А.А. Лозинский (1956) рекомендовал пить воду за полчаса до еды, а еще раньше Н.А. Невский и Н.А. Попова (1949) показали, что радоновая вода, принятая после приема пищи или вместе с ней, оказывает более длительное влияние, чем натощак. А.А. Лозинский (1956) при заболеваниях обмена веществ предлагал пить радоновую воду через 2 часа после еды.

Температура воды

Природные радоновые воды обычно назначают той же температуры, с которой они выходят из источника. Если воду применяют при заболеваниях желудка, особенно печени, холодные воды лучше подогревать до 30-40°. Радоновую воду в стаканах или открытой посуде подогревать нельзя, так как радон быстро улетучивается, а вода деэманируется.

Подогрев можно проводить в специальных противоточных аппаратах типа «труба в трубе».

Искусственную радоновую воду подогревают до температуры 30-40° в закрытых бутылочках, опущенных в теплую воду.

При лечении больных с заболеваниями суставов, обмена веществ воду подогревать не следует.

Е.А. Смирнов-Каменский, С.М. Петелин

В медицине набирает популярность радонотерапия.

Радон – инертный газ без цвета и запаха. Этот химический элемент довольно молодой и появился в начале 20-го века.

Во многих курортных городах и даже в России есть радоновые источники и воды. В санаториях вы можете встретить такой курс лечения, как радонотерапия.

При принятии радоновой ванны используется радиоактивный воздух (вода), который обогащенный радоном. Главное в такой процедуре – чтобы вас консультировал специалист, и тогда она не нанесет вреда.

Польза радоновой воды

Частицы инертного газа проникают в кровь и легкие, способствуя противовоспалительному и противоболевому действию. Не стоит бояться облучения: в организм попадает всего лишь 1% растворенного вещества, которое задерживается не более 3-х часов.

Воздействие радона на внутренние органы укрепляет организм и защищает от болезней.

Во время процедуры газ поступает через дыхательную систему. На 3 минуты образуются спазмы сосудов кожи, после чего они расширяются. Из-за такой реакции объем крови увеличивается, происходит восстановление и питание.

Радон воздействует не только на кожу, но и на центральную нервную систему. Благодаря снижению проводимости нервных волокон уменьшается болевой синдром.

Принятие таких ванн улучшает состояние сердца. За счет воздействия газа частота пульса не повышается, а ритм сердца нормализуется. Дыхание становится глубоким и спокойным. Так вы насыщаете весь организм кислородом.

Еще одной особенностью радона является снижение веса. Этот газ ускоряет липидный обмен и выводит из крови ненужные организму липиды.

Терапевтический эффект при принятии радоновой ванны:

снимает боль;
заживляет раны;
противовоспалительный;
расширяются сосуды;
иммуностимулирующий;
метаболический;
репаративно-регенеративный.

Радонотерапию назначают при заболевании:

половой системы;
опорно-двигательного аппарата;
нервной системы и позвоночника;
сердечнососудистой системы;
органов дыхания.

Также она полезна при функциональном сбое щитовидной железы и эндокринной системы.

Такая процедура является комплексной, так как она выводит токсины и шлаки из организма.

Вред радоновой воды

Важно соблюдать нормы и правила при принятии радоновой ванны: если превысить норму радона, появится риск развития рака легких.

обострение заболеваний;
онкологические заболевания;
аллергическая реакция;
стенокардия;
беременность и кормление;
мастопатия, гипертония;
варикозное расширение вен.

Существуют правила приема радоновых ванн. Перед процедурой нужно опорожнить мочевой пузырь. Принимать ванну следует на голодный желудок, желательно не курить. Если вы плохо себя чувствуете, откажитесь от процедуры. С головой погружаться нельзя, движения должны быть спокойными. После принятия радоновой ванны не рекомендуется вытираться полотенцем. Далее желательно отдохнуть.

Настройтесь на лучшее, потому что после процедуры вам действительно станет легче. Соблюдая все правила, вы оздоровите организм и восстановите силы.

Источник

Питье радоновой воды – применяется при подагре, заболеваниях ЖКТ. При питье радоновой воды у больных подагрой наблюдается улучшение обмена мочевой кислоты, что связывается с нормализацией под действием радоновых процедур функции печени. По данным экспериментальных и клинических исследований питьевое применение радоновых вод стимулирует моторную и секреторную функции желудка и кишечника, экскреторную функцию печени и поджелудочной железы и их кровоснабжение. Радоновые воды оказывают болеутоляющее действие, улучшают обменные процессы, усиливают двигательную функцию гладкой мускулатуры верхних мочевыводящих путей, желудка, кишечника. У пациентов нормализуются обменные процессы, функции печени, желудка, моторика кишечника, ускоряется регенерация слизистой оболочки. В пищеварительных путях радон действует своими излучениями на слизистые оболочки, через которые проникает затем внутрь, образуя активный налет на органах и тканях, как и при проникновении через кожу. Питье радоновых вод эффективно при заболеваниях органов пищеварения, печени.

Обычно врач назначает дробное питье: 3-5 раз в день. Готовят и разливают радоновую воду в хорошо закупоренные склянки по 100 мл. Больному назначают воду по 50 мл на каждый прием. Это предохраняет воду от потерь радона и избавляет больного от необходимости выпивать большое количество воды. Пить радоновую воду лучше всего непосредственно после еды или даже во время еды, так как радоновая вода, принятая после приема пищи или вместе с ней, оказывает более длительное влияние, чем натощак. Однако при пониженной кислотности рекомендовано пить воду за полчаса до еды.

Источник

Что такое радоновые ванны? О пользе и вреде процедуры, а также показаниях и противопоказаниях вы узнаете из нашей статьи. Читайте отзывы пациентов, они подтверждают эффективность лечения радоном.

Люди, разбирающиеся в химии, знают, что такое радон. Краткую характеристику о том, что это инертный газ, не имеющий цвета и запаха легко найти в энциклопедиях. Однако его используют и в лечебных целях. На деле это радиоактивное вещество, но попадая в воду в правильном количестве, негативное воздействие нейтрализуется, главное рассчитать правильные пропорции.

Радоновые ванны представляют собой смесь из минеральной воды с добавлением радона. Вода может быть изначально насыщена газом или раствор добавляют позже. Разницы в двух случаях нет, концентрация и лечебный эффект получается одинаковой.

Такая терапия набирает популярность. Радон - дорогой газ, но у процедуры есть свои плюсы. Радоновые ванны, это удобный и самый оптимальный способ.

Показания к применению радоновых ванн

Назначение для лечения радоном может сделать только врач после детального обследования, так как радоновые ванны имеют ряд показаний и противопоказаний.

А что же лечат радоновые ванны? Практика показывает, что они могут использоваться для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, недугов связанных с нервной системой. Также радоновые ванны имеют показания и противопоказания при использовании в гинекологии. Они показаны женщинам в период менопаузы, а также во время воспалительных процессов в органах малого таза. Радон благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат и иммунную систему организма.

Есть мнение, что процедура способствует похудению, поэтому она особенно популярна у женщин. Во время сеанса ускоряется обмен веществ. Люди страдающие от проблем с пищеварением и кишечником, обязательно оценят эффект от радоновых ванн.

Польза радона

Простых обывателей будет интересовать вопрос, чем полезны радоновые ванны. Вещество было открыто в начале 20 века, исследования начались гораздо позже. Но благодаря изучению радона удалось выяснить, что его лечебный эффект очевиден. С помощью радоновых ванн можно добиться комплексного воздействия на организм :

Расслабление;
Болеутоляющий эффект;
Заживление ран;
Ускорение метаболических процессов.

Радоновые ванны приносят пользу только в случае полного курса процедур. Обычно для достижения эффекта требуется 10-12 сеансов. Эта цифра может варьироваться в зависимости от диагноза и состояния пациента.

Радоновые ванны нельзя назвать средством излечения и «универсальным лекарством», скорее это поддерживающая и дополняющая лечение процедура.

Пользу радона признают и косметологи. Именно поэтому женщины отдают предпочтение радоновым ваннам. Считается, что они положительно влияют на состояние кожи, подтягивают ее и омолаживают. В период менопаузы, ванны улучшат общее состояние, которое ухудшается из-за гормональной перестройки в организме.

Вред радоновых ванн

Как принимают радоновые ванны и их польза и вред, это два главных аспекта, которые интересуют пациентов. Врач перед назначением процедуры должен тщательно изучить историю болезни. Людям, страдающим от раковых опухолей и кровотечений, следует воздержаться от радоновых ванн. Также их нельзя применять при эпилепсии и стенокардии.

Запреты распространяются на пожилых людей и маленьких детей, а также беременных женщин. Воздействие радона на эту категорию пациентов исследовано не до конца.

Радоновые ванны, как и любая процедура, имеют показания и противопоказания, пользы, несомненно, больше. Однако не стоит забывать, что радон является радиоактивным веществом. Если злоупотреблять процедурой, то могут возникнуть побочные эффекты. Есть мнение, что частое использование радона может привести к образованию раковых опухолей, именно поэтому лечение должно протекать в тесном контакте и под наблюдением врачей .

Опасения касаются и женщин, которые в погоне за красотой прибегают к радону слишком часто, лучше свести количество процедур к минимуму. Иначе вместе с красивой и ухоженной кожей можно получить неприятные последствия. Для того чтобы радоновые ванны приносили только пользу для организма, а не вред необходимо прислушиваться к собственному организму и реагировать на все изменения и сообщать о них медикам.

Как принимают радоновые ванны?

Говоря о процедуре, принято обсуждать несколько важных пунктов:

Показания и противопоказания к приему радоновых ванн;

Еще в древности люди заметили, что купание в некоторых источниках исцеляло и давало силы. Со временем такие места стали лечебными курортами, например, известные на всю Россию Белокурихинские источники. Лечебный эффект основан на содержании в воде газа радона. Со временем человечество пошло дальше и научилось искусственно насыщать воду этим газом.

Некоторые специалисты считают, что радоновые ванны способны заменить традиционное лечение. Концентрация газа может отличаться, в зависимости от вида заболевания и его степени развития. Основным направлением радонотерапии являются ванны с радоновой водой, но в некоторых случаях больным заменяют их воздушными или сухими, что одно и то же.

Сухие радоновые ванны: что это такое

Аппарат для принятия воздушных ванн разработали российские ученые. Это было связано с тем, что отдельным больным было противопоказано лечение радоновой водой. Установка совсем не похожа на ванну, скорее это небольшой бокс. Во время сеанса тело человека находится внутри него, пока проходит обработка радоном, а голова остается снаружи. Влажные и сухие радоновые ванны показания и противопоказания имеют несущественные отличия. Лечебный эффект от них одинаковый.

Для каких пациентов подходят сухие радоновые ванны

Когда пациента помещают в ванну, пока длится сеанс, повышается нагрузка на сердце. В ряде случаев, это может быть инфаркт миокарда или перенесенная операция на сердце, такие напряжения нежелательны. Именно тогда назначают радоновые воздушные процедуры, показания и противопоказания у них следующие:

Показания:

болезни сердечно-сосудистой системы;
сахарный диабет;
варикоз;
келоидные рубцы;
ряд кожных заболеваний;
незаживающие раны;
детский церебральный паралич;
расстройства нервной системы;
подагра;
хронические заболевания бронхов и легких;
болезни ЖКТ;
хронические болезни почек;
диффузный токсический зоб;
ожирение II и III ст.;
простатит;
фибромиома;
эндометриоз;
артриты и полиартриты.

Противопоказания:

лучевая болезнь, любые стадии;
если на работе возможны любые виды облучения;
воспалительные процессы;
гнойные кожзаболевания;
туберкулез;
вегетососудистая дистония;
сердечная недостаточность;
мерцательная аритмия;
любая онкология;
пониженный уровень лейкоцитов;
эпилепсия;
неврозы;
психические расстройства.

Перед назначением больной проходит тщательное обследование, по его результатам назначают один из трех видов сухих радоновых ванн:

Общий, при котором обработке подвергается все тело.
Местный, когда обрабатывают отдельный участок тела.
Парорадоновый, при котором подается воздух повышенной температуры и влажности.

Каждый лечебный сеанс проходит под наблюдением специалистов, а количество сеансов назначается индивидуально, исходя из рекомендаций и результатов обследований. Лечение сухим радоном могут выбрать также и те больные, кому подходят влажные радоновые ванны. После прохождения полного курса они будут наблюдать такие же улучшения, как и при ваннах с водой, обогащенной радоном.

Радоновые ванны – элемент курса лечения многих заболеваний. Облучение микродозами приводит к повышению метаболизма, стимуляции работы органов и заметно улучшает состояние кожи

Разновидностью радиоактивного излучения, является α-облучение. Альфа-частица – ядро атома гелия, образованное 2 протонами и 2 нейронами. Энергии ее, как правило, недостаточно для преодоления верхнего ороговевшего слоя кожи, так что опасность для здоровья альфа-излучение составляет лишь тогда, когда частицы попадают внутрь организма.

Радоновые ванны – один из методов использования α-излучения для лечения.

Понятие о методе и его виды

Радоновые ванны – способ лечения, предполагающий использование радиоактивных вод и воздуха, обогащенных радоном-222 – инертным газом. Последний вариант применяется реже, так как распад радиоактивного радона в легких – одна из причин . Радиоактивная вода более безопасна, так как альфа-частицы не могут проникнуть сквозь кожу.

Радон встречается более чем в 300 природных источниках: Алтай, Крым, Пятигорск, Цхал-Тубо и так далее. Считается, что натуральные источники более эффективны. Однако радоновые ванны можно приготовить и искусственно. Используют для этого концентрированный солевой раствор, который разводят по специальным методикам.

Классифицируют радоновые ванны по концентрации газа:

слаборадоновые – содержат от 1 до 10 нКи/л;
сильнорадоновые – 120–200 нКи/л.

Действие радоновой ванны как природного, так искусственного происхождения одинаково. Радиоактивный элемент распадается, при этом генерируется поток альфа-частиц. Последние ионизируют молекулы воды и белка в дерме, что приводит к образованию токсических гидропероксидов. Этот на первый взгляд негативный процесс обуславливает появление аутоантител – продуктов распада радиолиза белков.

Аутоантигены транспортируются клетками и реагируют сенсибилизированными Т-лимфоцитами-хелперами. В результате реакции выделяются цитокины. А, главное – синтезируются нейтральные протеазы, иммуноглобулины и другие биологически активные соединения.

Альфа-излучение радона, способствуя дифференцировке клеток в шиповатом и базальном слое эпидермиса. Кроме того, он стимулирует выработку меланина и гликозаминогликанов в рубцовых тканях.

Во время принятия ванны около 0,3–6,4% радона попадает в организм через кожу и легкие. Эта доза считается безопасной. Незначительное облучение приводит к улучшению активности рецепторов к биологически активным веществам.

Радоновые ванны — это польза или вред? Ответ содержится в видео ниже:

Плюсы и минусы такого лечения

Радоновые ванны являются вспомогательным лечебным средством и включаются в комплексную терапию при лечении некоторых заболеваний, в том числе и кожных. Как самостоятельное средство применяются они редко.

Преимуществами метода можно назвать:

противовоспалительный эффект – в некоторых случаях радоновые ванны считают прекрасной альтернативой нестероидных противовоспалительных препаратов. В первую очередь ванны назначают при проблемах с суставами и с опорно-двигательным аппаратом;
радоновые ванны весьма эффективны при различных кожных заболеваниях – , . Также радиоактивные воды помогают справиться с , в том числе трофическими и ранками;
сосудорасширяющий эффект делает ванны прекрасным дополнением при лечении сердечно-сосудистой системы;
альфа-излучение способствует нормализации метаболических процессов . Это действие используют при лечении сахарного диабета и других расстройств эндокринной системы;
радоновые ванны – процедура сам по себе очень приятная , не зря вокруг каждого такого источника организовывают курорты.

Недостатки метода:

как и всякое лечебное средство, применение радоновых ванн ограничено;
назначить длительность процедур и вид купания может только врач и только после тщательного обследования. При избытке альфа-излучения польза немедленно превращается во вред.

Показания для проведения

В начале двадцатого века действие радоновых вод объяснялось «волшебной эманацией». Такие курорты стали очень популярны, а купаниям придавали силу «живой воды». Спектр болезней, которые может излечить радоновая ванна, действительно впечатляет.

Хронические недуги – ЖКТ, легких, воспаления мочеполовой системы и прочее.
Сахарный диабет – и другие расстройства эндокринной системы: подагра, токсический диффузный зоб; ожирение 2–3 стадии.
Кожные болезни – радоновые ванны эффективны при лечении рубцовой ткани, незаживающих ранок, трофических язв и других недугов, связанных с аутоиммунными недугами: , склеродермия, .
Болезни половой сферы – эндометрия, простатит и другие недуги, связанные с хроническими воспалениями органов.
Заболевания сердечно-сосудистой системы – , миокардиодистрофия, начальных стадий и другое.
Болезни дыхательных путей – , хронические недуги легких, риниты, неспецифические воспаления.
Радоновые ванны лечат многочисленные дегенеративные и воспалительные патологии опорно-двигательного аппарата: остеоартроз, остеомиелиты, полиартриты, артриты, оститы.
Заболевания центральной нервной системы – причем как периферийной, так и центральной: неврастения, невриты, осложнения после черепно-мозговых травм.

Процедура одинаково полезна как мужчинам, так и женщинам при описанных показаниях. Однако беременным и матерям в период вскармливания грудью, следует отказаться от радоновых ванн: ионизирующее излучение плохо сказывается на развитии плода. Детский возраст также является прямым противопоказанием. Допускается принятие ванн в возрасте старше 5 лет с минимальной концентрацией – не более 40 нКи/л.

Противопоказания

Альфа-излучение активирует процессы, происходящее в тканях и органах. Отсюда и определенные ограничения применения. В тех случаях, когда изменения необходимо остановить и подавить, облучение пользы не принесет.

К противопоказаниям относятся:

лучевая болезнь на любой стадии. Относится это также к пациентам, чья профессиональная деятельность связана с любым видом ионизирующего облучения;
тяжелые неврозы, психические заболевания;
, стенокардия 4 ФК, ;
лейкопения – снижение уровня лейкоцитов;
туберкулез;
острые воспалительные недуги, а также обострение хронических;

Подготовка к проведению

Процедура купания очень проста и требует минимальной подготовки.

Перед купанием нельзя курить. На время лечения следует воздержаться от алкоголя.
Необходимо опорожнить кишечник и мочевой пузырь.
Желательно не принимать ванну на полный желудок – должно пройти 30–60 минут, а также натощак.
Нельзя прибегать к этому методу после тяжелых физических нагрузок или сильного волнения.
Во время купания тело пациента полностью погружено в воду, голова остается над поверхностью. В некоторых случаях рекомендует сесть так, чтобы грудная клетка была выше уровня воды.
При недугах сердечно-сосудистой системы вода должна доходить только до уровня пупка.
Средняя продолжительность ванны составляет 20 минут, как правило, курс лечения включает 12 сеансов.

Саму ванную готовит медперсонал санатория. Для этого к 200 л воды добавляют 100 мл раствора радона при температуре в 34–35 С. Можно сочетать купание с углеводными или хлорино-натриевыми ваннами.

Как правильно принимать радоновые ванны, расскажет это видео:

Как проводится процедура

Способ проведения зависит от типа назначенной процедуры. Существует несколько различных методик, предназначенных для лечения разных недугов.

Собственно радоновые ванны продолжительностью в 10–20 минут принимают не менее 4–5 раз в неделю. Распределяют сеансы в зависимости от состояния пациента: 2–3 дня подряд или с перерывом на день. В общем случае температура ванной достигает 35–37 С, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы – 35–36 С. При недугах с ярко выраженным болевым синдромом концентрация радона может быть увеличена.

При купании за 20 минут в организм проникает 0,5% радона, на коже оседает 2% радона, содержащегося в купели, и продуктов его распада. Они образуют так называемый активный слой – депо радона, который продолжает действовать еще в течение 2–3 часов после сеанса. Поэтому после ванной кожу не вытирают полотенцем, а осушают или даже ожидают, пока влага испарится естественным путем.

Различают несколько видов процедуры:

общие ванны, то есть, с погружением тела – непроточные и проточные. Последнее возможно осуществить только на курортах с радоновыми источниками;
местные – камерные купели;
комбинированные – то есть, сочетающие углеводородные и радоновые ванны, например;
купание в бассейнах;
подводный душ-массаж, в этом случае используется деэманированная радоновая вода.

Радоновые орошения

Радоновые орошения – популярны при лечении гинекологических заболеваний. Продолжительность сеанса – 15–20 минут, температура воды составляет 35–40 С. Проводится процедура 2–3 дня подряд, затем перерыв на 1 день. Курс составляет 18–20 процедур. Может применяться микроклизма с температурой в 40 С. Различают несколько видов орошения:

вагинальные;
ректальные;
микроклизмы;
свечи для введения ректально или вагинально;
орошения носа и рта – без питья;
орошения головы.

Воздушно-радоновые ванны

Воздушно-радоновые ванны – назначаются тяжело больным, перенесшим, например, . Воздушная ванна не составляет собой нагрузки на сердце. Производится процедура в специальном боксе – «Реабокс», например. Здесь поддерживается температура воздуха от 24 до 42 С и высокая влажность. Концентрация радона составляет 10–40 нКи/л.

Различают 3 вида такой процедуры:

общие;
местные – если обработке подвергается только часть тела;
парорадоновые – при высокой температуре и влажности.

Другие типы

Радономасляные препараты – применяются при комплексном лечении дегенеративно-дистрофических болезней суставов и позвоночника.
Radon-Dunstbad – процедура, осуществляемая только на курорте Бад Гастайн. Пар, содержащий радон, поступает из глубины шахты и заполняет собой специальные боксы. Применяется при противопоказаниях для бальнеотерапии.
Брахирадиумтерапия – метод, предполагающий использование микродоз облучения, но куда более длительное время. В этом случае радон оказывает обезболивающее, сильное тонизирующее и противовоспалительное средство. Брахирадиумтерапия противопоказана детям до 18 лет.

Последствия проведения и возможные осложнения

Радон выступает стимулятором процессов, происходящих в организме. Такое действие обуславливает ряд полезных эффектов:

обезболивание – благодаря этому свойству процедура так популярна при лечении болезней суставов, сложно поддающихся обезболиванию;
заживление ран – причем исцелению подвергаются также трофические язвы, рубцы, псориазные бляшки и так далее;
ускорение метаболических процессов – радон повышает чувствительность рецепторов клеток, что заставляет последние действовать активнее;
расслабляющий эффект.

Как правило, ванны хорошо переносятся пациентами. Однако при индивидуальной чувствительности и определенных сопутствующих недугах могут возникнуть побочные явления:

головная боль, ;
может повыситься давление;

Если такие симптомы наблюдаются, лечение следует прекратить.

Восстановление и уход после процедуры

Единственным обязательным требованием после проведения купания является естественное высыхание влаги на коже или осторожное ее осушение. Вытирать привычным образом нельзя: радон остается на коже после ванной и продолжает действовать.

Стоимость радоновых ванн

Стоимость такого курса лечения зависит от типа купели, длительности и, конечно, класса курорта.

Так, лечение в Бахчисарае на базе природного источника Аджи-су стоит от 13460 до 15800 р. Курс составляет 2 недели.
Искусственные ванны можно принимать в клиниках и медицинских центрах. Цена 1 процедуры колеблется от 230 до 900 р.

Наверное, каждый человек хотя бы раз за всю свою жизнь слышал такие выражения, как «лечение радоном», «радонотерапия», «радоновые ванны». Однако не все знают, что это такое. Многие даже не догадываются, в чем заключаются польза и вред радоновых ванн, как происходит лечение, где это можно отыскать, и как правильно пользоваться, чтобы организм не пострадал. Давайте разберемся, что же это такое.

Польза радоновых ванн

В современной медицине для лечения всевозможных заболеваний уже давно применяются польза и вред которых не всем известны. Во время процедуры тело пациента находится полностью в воде. Сначала газ постепенно проникает в кожу, а уже потом в подкожные слои, жировую ткань и органы человека. Под воздействием подобного вещества происходит ускорение всех обменных процессов. В итоге все внутренние ткани намного эффективнее и быстрее восстанавливаются от всевозможных повреждений. При этом происходит уменьшение воспалительных процессов. Состояние кожных покровов после процедуры значительно улучшается.

Радонотерапия и сосуды

Специалисты с уверенностью утверждают, что польза и вред радоновых ванн - это доказанный факт. Конечно же, подобные процедуры дают чаще всего положительный эффект. Ведь радоновая терапия позволяет привести в порядок и мелкие, и крупные сосуды. Подобные процедуры:

Нормализуют работу сердечных мышц. В результате этого приходит в норму
Налаживается нормальное кровообращение.
Стенки сосудов становятся более крепкими и упругими.

Радонотерапия и нервная система

Радоновые ванны положительным образом сказываются и на Стоит отметить, что данный газ оказывает безопасное успокоительное действие. В результате этого человек полностью расслабляется. Очень часто радоновые воды и радонотерапия (что, в принципе, одно и то же) применяются для уменьшения болезненных ощущений. В итоге больной чувствует себя намного лучше. Это сказывается и на качестве сна.

Лечение заболеваний радоном

За последние годы радоновые ванны стали самым популярным методом лечения различных заболеваний легких и суставов. Среди особенностей такой терапии стоит выделить тот факт, что после первой процедуры практически полностью исчезают болезненные ощущения. Естественно, состояние больного значительно улучшается.

Радоновые ванны и потеря веса

Прежде всего стоит упомянуть о том, что радоновые ванны оказывают положительное воздействие на обменные процессы в организме и способствуют снижению веса. Увы, не все способны выдержать тяжелые физические нагрузки или же строгие диеты. А вот радоновые ванны, польза и вред которых известны специалистам и многим пациентам уже давно, позволяют безболезненно сбросить лишние килограммы. К тому же подобные процедуры достаточно приятны. Стоит отметить, что многие современные центры здоровья и красоты стали предлагать своим клиентам именно такое средство для похудения.

Очень важно, чтобы процедуры проводились правильно и с соблюдением всех рекомендаций специалистов. Естественно, для получения необходимого эффекта надо пройти целый курс, так как одна радоновая ванна не даст результата.

Прекрасным дополнением служит то, что после проведения процедур происходит улучшение общего самочувствия, внешнего вида и здоровья пациента. Эффект после радоновых ванн сохраняется примерно 6 месяцев.

Красота или лечение?

В последние годы радоновые ванны стали использовать как косметологическую процедуру. Ведь они способны улучшить состояние кожи. Однако не стоит забывать, что обладают они и целительными качествами. Лечение заболеваний в радоновых ваннах не теряет своей актуальности. При этом некоторые недуги можно вылечить такими процедурами куда быстрее, чем приемом различных медикаментозных препаратов. Конечно, радоновые ванны не назначают в качестве основной терапии. Чаще всего они служат дополнением. Чтобы был достигнут положительный результат, необходимо пройти полный курс, не пропускать процедуры.

Как осуществляется лечение радоновыми ваннами

Польза и вред радоновых ванн будут вам известны после прочтения данной статьи. Однако не все понимают, как нужно проводить процедуры. В оздоровительных целях необходимо пройти как минимум 10 процедур, посещая центр ежедневно. Пациент должен погрузиться в теплую воду и находится там от 10 до 12 минут. Стоит отметить, что после приема радоновой ванны больной может ощущать дискомфорт и болевые ощущения в проблемной зоне. Но подобное состояние быстро проходит. Нередко после процедуры наступает чувство сонливости, а также сильное желание покушать.

Лечение миомы радоновыми ваннами

При данном заболевании любые физиопроцедуры просто запрещены. Естественно, это значительно продляет и усложняет лечение миомы. Однако радоновые ванны можно принимать. Необходимое количество процедур назначает врач.

Противопоказания

Любое лекарственное средство обладает рядом противопоказаний. Радон в данном случае не является исключением. Строго запрещено принимать ванны с данным компонентом беременным, людям при наличии таких заболеваний, как выраженная лейкемия, гипоэстрогения, гипотиреоз, а также при сниженной функции яичников, определенной форме бесплодия. Подобные процедуры запрещены тем, у кого имеются злокачественные образования.

Также не стоит принимать радоновые ванны, если имеется лучевая болезнь любой стадии. Если вы работаете в зоне, где очень часто происходят различные излучения, например СВЧ, УВЧ и прочие, то вам также стоит отказаться от подобных процедур.

Польза и вред радоновых ванн изучены уже давно. Именно поэтому их применение запрещено в период обострения кожных заболеваний. Подобная терапия не принесет пользы тем, у кого наблюдается лихорадочное состояние или тяжело протекающий нервоз.

Запрещены радоновые ванны и детям младше пяти лет.

Чем полезен радон?

Это вещество было открыто в двадцатом веке (как химический элемент). Длительное время ученые внимательно изучали радон. Польза и вред данного газа постепенно стали известны всему миру. В итоге его начали применять в медицинских целях.

Было установлено, что вещество в малых дозах благотворно влияет на организм человека. Благодаря радоновым ваннам можно намного быстрее излечить заболевание. Стоит отметить, что радон широко применяли для лечения различных заболеваний позвоночника, иммунных и суставных болезней, а также варикоза. Газ прекрасно снимает напряженность, успокаивает нервную систему и расслабляет. При помощи радона можно решить проблемы, связанные с давлением и лишним весом.

Главная особенность радона в том, что он способен надолго унять боль и помочь представительницам слабого пола при климаксе. Многим может показаться, что этот газ является панацеей от всех болезней. Но, как известно, есть и обратная сторона медали. Ученые установили, что радон способен вызвать рак легких. В организме человека остаются вредные вещества, которые возникают в результате распада газа.

Заключение

Несмотря на это, люди используют радоновые ванны, так как при некоторых заболеваниях они все же помогают. Именно поэтому созданы специальные учреждения. С легкостью можно отыскать радоновые ванны в санаториях, домах отдыха и оздоровительных центрах. Самостоятельно проходить курс подобных процедур не стоит. Назначить прием радоновых ванн может только врач. Он же определяет и количество процедур. Ведь каждый организм индивидуален.