Как не сгореть на солнце? Что делать если обгорел на солнце? Выгорание краски Какой материал не выгорает на солнце

Начался всеми любимый и долгожданный сезон отпусков, моря, песчаных пляжей, вкусных фруктов и солнечных ванн. Всем хочется нежиться на солнышке, и неважно где: на белом песчаном пляже на берегу лазурного моря или на зеленом газоне на даче. Но все ли знают, как правильно загорать, чтобы не облезнуть на следующий день, проведя бессонную ночь в увлажняющем креме? Независимо от того, где вы решили получить загар, читайте наши советы! ;)

Несмотря на то, что солнце оказывает на нас полезное действие (повышает уровень серотонина, стимулирует выработку витамина D, укрепляет иммунитет), все же у него есть и минусы: риск заработать ожог, постареть раньше времени или получить рак кожи. Но все минусы можно свести к нулю, соблюдая простые правила приема солнечных ванн.

Правило 1: не забывайте про солнцезащитный крем

Казалось бы, об этом знают все. Однако как выбрать тот, который действительно будет защищать вашу кожу? Разные кремы оказывают разный уровень защиты, который обозначается индексом SPF.

От уровня SPF (sun protection factor) зависит эффективность противостояния УФ-излучению кожи, обработанной кремом. Например, если ваш крем с индексом SPF-20, вы можете получить дозу ультрафиолета без вреда для здоровья в 20 раз больше, чем без применения защитного средства. SPF защищает кожу только от УФ-лучей группы В, которые как раз и опасны для нашего здоровья.

На упаковках защитных средств SPF обычно колеблется от 2 до 50. Чтобы знать, какой уровень подойдет именно вам, важно определить тип своей кожи. Не пугайтесь, это очень просто. Ученые выделяют 6 фототипов, читайте описания и ищите соответствия:

1 фототип: люди со светлыми волосами, светлой кожей и светлыми глазами. Представители этого типа чаще всего обгорают солнце. Рекомендуется находиться на солнце не больше 15 минут без защиты, подойдут кремы с SPF-30 и выше.

2фототип: люди с русыми или рыжими волосами, серыми глазами и светлой кожей, часто с веснушками. Рекомендуемое время на солнце: 20 - 30 минут; кремы с SPF-20, а затем — минимум SPF-10.

3 фототип: люди с темными волосами, карими глазами, смуглой кожей. Рекомендуемое время на солнце: до 40 минут без дополнительной защиты. Для профилактики ожогов во время загара нужно использовать кремы с SPF-15 только приехав на отдых, и SPF-6 — через три-четыре дня.

4 фототип: брюнеты с темными глазами и смуглой кожей. Такие люди чаще всего не страдают от солнечных лучей, но для профилактики лучше использовать крем с SPF-8.

5 и 6 фототип: люди с очень смуглой (вплоть до черной) кожей. Могут проводить много времени на солнце без защиты и обходиться только увлажняющими средствами.

Определили свой фототип? Отлично! Однако важно знать правила нанесения солнцезащитного крема:

1. Наносить за 20 минут до приема солнечных ванн.

2. Не забывать наносить крем повторно по инструкции.

Правило 2: загорайте постепенно

Если бы все было так просто: провел несколько часов на солнце и сразу получил желанный загар на целый год! Но даже не мечтайте об этом. Как показывает практика, приверженцы этого метода чаще всего мучаются от негативных последствий в солнечных ожогов.

Темный пигмент, который придает нашей коже смуглый цвет, называется меланин. Но кроме придания цвета кожи, у него есть другая важная функция - он является защитным механизмом, который оберегает кожу от УФ-лучей! Меланин создает вокруг клеток кожи своеобразный защитный барьер, рассеивающий опасные UVB-лучи. Именно поэтому важно накапливать меланин постепенно: загорайте в первый день в течение 10-15 минут до обеда, и 15-20 после. Для положительного эффекта добавляйте каждый день по 10 минут, не давая коже краснеть на солнце.

Правило 3: подготовьте кожу к загару

Перед солнечными ваннами важно очистить кожу от загрязнений и омертвевших клеток. Так ей будет проще накапливать меланин. Сделать это можно с помощью мягких скрабов, мочалки или отшелушивающей перчатки. Но не усердствуйте. Достаточно очищать кожу таким образом раз в неделю-полторы.

Правило 4: не находитесь на солнце в середине дня

Чем больше прямых солнечных лучей попадает на кожу, тем больше ультрафиолета она получает. Максимум излучения приходится на время с 10:00 до 16:00. Если вам дорого здоровье кожи и организма в целом, в это время на солнце лучше не показываться. Выходите в это время на улицу в легкой одежде с длинным рукавом.

Безопаснее всего загорать до 10 утра и вечером после 16:00.

Правило 5: защищайте организм изнутри

Не пугайтесь, для этого не нужно есть солнцезащитный крем. Для этого существуют продукты, которые помогают снизить негативное воздействие УФ-лучей за счет высокого содержания антиоксидантов. Итак, что это за продукты:

жирная рыба, которая богата омега-3: скумбрия, тунец, семга, лосось.
красные и оранжевые овощи и фрукты: помидоры, перец, апельсины, абрикосы
любые виды капусты: брокколи, листовая, цветная
чаи: зеленый и черный

Кроме того, есть продукты, которые наоборот могут усилить негативное влияние солнца на кожу. Например йогурт, сыр или цельное молоко.

Правило 6: знайте меру

Дело в том, что нет смысла загорать целый день, так как организм перестает вырабатывать меланин после 2-3 часов пребывания на солнце. Так что 4-5 часов на солнце не придадут вам шоколадный или бронзовый загар, а только увеличат риск повреждения кожи.

Правило 7: позаботьтесь о коже после загара

Если хотите сохранить загар на более долгое время, не забывайте увлажнять кожу после солнечных ванн. Это важно делать, потому что организм относится к избытку меланина как к звоночку, сигнализирующему о повреждении кожи. Именно поэтому он стремится поскорее избавиться от верхнего загорелого слоя, делая его более сухим. Так организму было проще избавиться от поврежденных клеток и отшелушить их.

Используйте увлажняющие кремы и лосьоны и повремените со скрабами и грубыми мочалками.

Ну вот, пожалуй, основные правила, которые обеспечат вам идеальный загар!

Желаем вам приятного отдыха,

ваше персональное турагентство E TRAVEL

Вы наверняка замечали, что висящая на окне штора за лето выгорает, и становится блеклой. То же самое происходит с картинами и фотографиями, долгое время находящимися на свету. Под действием солнечного света, выцветают дери и окна, а у людей брови и волосы становятся светлыми. Почему так происходит?

Виной всему ультрафиолетовое солнечное излучение, под действием которого и происходит выгорание краски. Человеческий глаз способен воспринимать световые волны определенной длины, которые соответствуют видимому нами спектру, от красного, до фиолетового. Все что находится за его пределами, мы видеть не можем. Волны, длиннее красных называются инфракрасными, а те, которые короче фиолетовых — ультрафиолетовыми. Вот эти волны для нашего зрения недоступны.

Вместе с тем, они реально существуют. Инфракрасные волны мы ощущаем в виде тепла, а благодаря ультрафиолету у нас появляется загар. Инфракрасные световые волны используются в приборах ночного видения. Этот световой спектр способны воспринимать некоторые животные. К их числу, например, относятся ямкоголовые змеи. Свою жертву они легко находят в абсолютной темноте. И все это благодаря чувствительности к инфракрасным лучам.

Инфракрасное зрение несколько отличается от оптического. На морде змеи расположены термосенсоры, которые способны принимать тепловое излучение от различных тел. Попадая в головной мозг, эти сигналы преобразуются в стереоскопическое изображение объекта, с одновременным определением его местоположения.

Аналогичная история наблюдается с ультрафиолетовыми лучами. Некоторые виды животных и птиц способны его воспринимать. Прекрасно видит ультрафиолет рак – богомол. Ученые утверждают, что это удивительное существо видит и инфракрасные лучи, а также такие цвета, о которых человек не ведает.

Но вернемся к краске, которая выгорает. Что собой представляет свет? По сути, это движение энергетически заряженных частиц – фотонов. Достигая объекта, они ударяются о его поверхность. В результате происходит либо их поглощение, либо отражение. Отраженные световые частицы ложатся на сетчатку человеческого глаза, в результате чего мы видим предмет и его цвет. Если предмет окажется красным, значит, именно эти волны отразились от его поверхности, в то время как все остальные были ею поглощены.

Фотоны имеют определенный энергетический потенциал. Самое большое его значение у ультрафиолетовых лучей. Попадая на поверхность предмета, они способны разрушать его молекулы. В этом и состоит их главная опасность. Вы, наверное, знаете, что способность ультрафиолета убивать все живое, используется в медицине. С помощью ультрафиолетовых ламп проводят дезинфекцию в операционных и больничных палатах. Это излучение убивает микробов, и не дает им распространяться. Аналогичная история наблюдается и с краской. Ультрафиолет разрушает ее молекулярную основу, в результате чего она и бледнеет, или выгорает. Ну а помогают ультрафиолету и другие лучи, входящие в состав солнечного света. Вот и весь секрет процесса выгорания.

Вне всяких сомнений, лето – это лучшее время года . Это прекрасная возможность не только хорошо отдохнуть и прекрасно провести время, но и получить замечательный загар. Загар – это всегда красиво и модно, однако не всегда безопасно.

Обгореть во время летнего отпуска – для многих знакомая история. Солнечные ожоги , даже если они не доходят до стадии волдырей, все равно очень вредны для кожи и общего состояния организма. Чтобы не сгореть на солнце в этом году, придерживайтесь ряда несложных, но очень полезных советов, которыми с вами с радостью поделится

Самое важное – это не сгореть в первый же день. Кожа привыкает к солнцу долгие 7–8 дней при условии ежедневного попадания определенной порции солнечной энергии на чистые, незакрытые участки тела. Поэтому если вы решили, что показываться на с белыми ногами и животом – это некрасиво, то можем вас уверить, что демонстрировать широкой публике свои сгоревшие ноги и живот – это не только некрасиво, но и весьма болезненно.

Идеальное время для загара под прямыми солнечными лучами: с 7:00 до 10:00 утром и с 17:00 до 20:00 вечером.

Кстати, загорать в рассветных и закатных лучах солнца – лучший способ получить ровный красивый загар, который будет отливать золотом.

Пребывание на солнце в дневное время никогда не даст эффекта «нежного загара» и, скорее всего, сожжет верхний шар кожи, что приведет к болезненным ощущениям и повышению температуры тела.

Загар в тени лучше всего берется в полдень, когда энергия солнца особенно сильная. Это неплохой выход обрести приятный цвет кожи, не находясь под открытыми солнечными лучами, однако стоит помнить, что в такой ситуации загар никогда не будет иметь золотистого или бронзового оттенка – скорее, цвет будет бежевым или светло-коричневым и тусклым.

На сегодняшний день металлочерепица является одним из самых востребованных материалов на кровельном рынке. Она проста в эксплуатации, имеет небольшой вес и широкую цветовую гамму. Выбирая металлочерепицу, прежде всего, стоит обратить внимание на производителя, толщину металла, цинковое покрытие и вид полимера. Цвет металлочерепицы никак не влияет на ее качество и выбирается только согласно индивидуальным предпочтениям. Все же давайте разберемся, какие бывают цвета металлочерепицы и какой лучше выбрать?

Согласно маркетинговым исследованиям самыми популярными у нашего населения являются темно-красный, шоколадный и зеленый цвета кровельных материалов.

Факторы, влияющие на выбор цвета металлочерепицы

При выборе цвета металлочерепицы стоит отметить несколько факторов:

Климатические условия. Под воздействием ультрафиолетовых лучей металлочерепица темных оттенков выгорает быстрее. Такие цвета лучше всего выбирать, если дом расположен в тени деревьев, которые будут давать кровле защиту от солнца.
Качество материала. Любая металлочерепица постепенно выгорает на солнце. Качественное изделие выгорает равномерно и практически незаметно для человеческого глаза, тогда как дешевая металлочерепица выгорает пятнами, что очень негативно влияет на внешний вид здания.
Полимерное покрытие. Каждый полимер имеет свой гарантийный срок на эстетические характеристики. Полиэстер будет служить без изменений внешнего вида до 10 лет, тогда как пурал и пластизол держатся порядка 20 лет.
Производитель. Весь объем металлочерепицы лучше всего покупать у одного производителя с одной партии. Хоть химическая промышленность и шагнула далеко вперед, но все же цвета разных партий могут незначительно отличатся, что не очень красиво будет смотреться на крыше дома. У разных же производителей маркировка одного цвета на самом деле может быть абсолютно разной.
Гарантия. Перед покупкой стоит обратить внимание на гарантийный срок, который дает производитель на эстетические характеристики металлочерепицы. Если металлочерепица до окончания гарантийного срока начала выгорать неравномерно, то можно потребовать ее замены согласно гарантии.

Среди покупателей встречается ошибочное мнение, что металлочерепица темных цветов быстрее нагревается, повышая при этом температуру в доме. Это в корне не верно. Цвет изделия никоим образом не влияет на теплопроводность материала. Физические свойства абсолютно одинаковы как у металлочерепицы темных тонов, так и светлых.

Все цвета металлочерепицы маркируются согласно единому международному стандарту, который был принят в Германии в 1927 году. Сокращенная аббревиатура этого стандарта с немецкого языка – RAL. Его палитра включает в себя 213 оттенков, каждый из которых имеет свою маркировку.

Характеристики различных цветов металлочерепицы

На каком цвете остановится, дело вкуса каждого, мы же можем немного рассказать о самих цветах:

Коричневый – символизирует силу характера и способность преодолеть любые трудности. Чаще всего его предпочитают консерваторы, у которых он вызывает чувство защищенности, сдержанности и стабильности. Металлочерепица коричневого или шоколадного цвета прекрасно сочетается с зеленью деревьев, поэтому ее рекомендуется использовать для домов, окруженных садом либо парком.
Бордово-красный – характеризует целеустремленность и неуемную энергию, пробуждающую в человеке жажду деятельности. Дизайнеры рекомендуют его активным людям и бизнесменам. Красиво смотрится с аксессуарами родственных оттенков, а также в контрасте с черным либо белым цветом.
Терракотовый – он больше всего напоминает натуральную глиняную черепицу. Это оттенок коричневого цвета, напоминающий обожженную керамику. Активно используется в практике фен-шуй.
Зеленый – ассоциируется с природой. Насыщенный зеленый цвет настраивает на спокойствие и покой, а приглушенные тона создают атмосферу сосредоточенности и собранности. Такой цвет рекомендуют использовать психологи, особенно в больших городах.
Синий – очень красиво смотрится при ярком освещении, поэтому при выборе данного цвета стоит позаботиться о вечерней подсветке. Светло-синие тона несут расслабленность и успокоение, тогда как насыщенные могут загнать в депрессию, поэтому с этим цветом стоит быть осторожнее. Синяя кровля идеально смотрится в ландшафте с водоемами, будь то озеро или река. Также она прекрасно подходит для прибрежной зоны. Идеально сочетается с белыми аксессуарами на фасаде или крыше.
Серый – один из самых универсальных светлых оттенков. Прекрасно подходит для затемненных мест с недостаточным освещением. Серая кровля прекрасно гармонирует с окружающей природой и считается символом сдержанности и стабильности. На ней свой выбор останавливают люди, которые целенаправленно и спокойно идут к поставленной цели.

Подобрать наиболее оптимальный цвет, с учетом фасада, аксессуаров и окружающего ландшафта, можно самостоятельно или обратившись к профессиональным дизайнерам. Но самое главное не экономить на качестве металлочерепицы, тогда и выбранный цвет будет долго служить, и радовать глаз.
Возможно вам будет также интересно.