Влияние алкоголя на умственные способности человека исследования. Как влияет алкоголь на умственные способности человека. На нервные клетки

Алкоголизм – серьёзное заболевание, от которого каждый год только в России погибает 75 000 человек. Ещё большее количество людей страдает от этой проблемы и никак не может бросить пить. Известно, что влияние спиртного распространяется на весь организм, . Происходит деградация личности, и страдает непосредственно интеллект. Сейчас рассмотрим, как быстро происходят изменения, и насколько они необратимы.

Действие на головной мозг

Каждый человек, который позволяет себе даже изредка выпивать, должен знать, как алкоголь влияет на интеллект. Ведь не зря учёные и врачи предупреждают, что спиртное опасно для здоровья и для работоспособности. Как известно, когда алкоголь попадает в организм, то он замедляет циркуляцию крови в сосудах и приводит к кислородному голоданию клеток. Из-за этого происходит ослабление памяти, а также возникает медленная деградация со стороны психики.

Если человек продолжает злоупотреблять спиртным, то возможно развитие ранних склеротических изменений, а также повышается риск кровоизлияния в мозг.

Непосредственно после употребления алкоголь оказывает следующее влияние:

• Человек начинает медленнее соображать.
• Его речь спутана, сложно подобрать нужные слова.
• Он становится забывчивым.
• Возможно неадекватное поведение, приступы агрессии, апатии, депрессии.
• Нарушается координация движений.

Если человек употребляет алкоголь на протяжении длительного времени, то начинает серьёзно страдать его интеллект. Ситуация значительно усугубляется, если личность не выходит из запоев . Если у здорового человека все побочные эффекты спиртного проходят через несколько часов или суток, то алкоголики вообще не избавляются от замедленной реакции и неадекватного поведения. Это можно объяснить тем, что клетки мозга слишком повреждены, и организм больше не справляется с восстановлением.

Для пьяниц также характерно изменение первоначальных размеров головного мозга – орган становится меньше.

Также возникают кровоизлияния, которые становятся причиной инсульта. Естественно, мозг больше не может полноценно работать, и интеллект человека ухудшается.

Каков итог?

Если человек страдает от алкогольной зависимости, то это ещё не повод ставить на нём крест. Во многих случаях больному можно помочь, обратившись к специалистам. Если недуг находится на начальных стадиях, то тогда шансы выздоровления достаточно высоки. Однако, если ничего не предпринимать, человек постепенно сопьётся.

Для алкоголизма характерно . Пьяница теряет работоспособность, начинает страдать от (галлюцинации, апатия, депрессия, мании и т.д.). Он становится равнодушен к близким людям, его больше не терзает чувство вины или долга. Как правило, алкоголик теряет работу из-за того, что становится безответственным и больше не в силах выполнять даже элементарные обязанности.

Естественно, пьяницу нельзя считать полноценным членом семьи. Он является обузой для близких, и может значительно им подпортить жизнь. Если есть возможность, то следует приложить максимум усилий, чтобы не позволить человеку спиться. В этом помогут средства из интернета, которые способствуют избавлению от зависимости. Также полезно будет обратиться к психологу, который посодействует в осознании проблемы, её принятии и борьбе с ней. Конечно же, рядом должны быть близкие люди, которые помогут человеку справиться с болезнью и не вернуться к бутылке.

(Visited 1 471 times, 1 visits today)

Алкоголь является неотъемлемой частью русской социальной сцены. Потребление алкоголя может привести к тому, что люди потеряют способность мыслить ответственно. Ведь спиртные напитки ухудшают мозговую деятельность.

Алкоголь связан с множеством знакомых вам когнитивных изменений, таких как потеря скорости реакции, смущение или ненормальное мышление, а также безответное принятие решений. Мало кто из алкоголиков смог избежать последствий употребления алкоголя. Однако даже кратковременная потеря контроля над собой, над нормальным психическим функционированием может привести к юридическим и личным проблемам, которые, вероятно, не произошли бы, если бы алкоголь не был употреблен в тот день. Потребление алкоголя продолжает оставаться настолько важной составляющей в русской культуре, что практически невозможно представить себе жизнь без него.

Что такое алкоголь?

Как говорит Национальный институт по злоупотреблению наркотиками, активным ингредиентом в пиве, вине и спирте является этиловый спирт или этанол, который и оказывает как раз головокружительный эффект на мозг.

Процесс, известный как , создает алкоголь. Когда дрожжи ферментируются, сахар распадается на углекислый газ и этойэтил спирт. Углекислый газ выходит в процессе и оставляет смесь воды и этанола. Процесс настолько точен, что, если в дрожжах присутствует какой-либо воздух, результатом будет этановая кислота, химическое вещество, находящиеся в уксусе.

Алкоголь в основном состоит из сахара и дрожжей, но разные источники сахара могут производить различные виды алкоголя. Например, сахар из виноградной целлюлозы в сочетание с дрожжами используется для создания красного или белого вина. В случае пива источником сахара обычно является ячмень, но также может использоваться другое зерно, такое как пшеница или рожь. Чтобы выделить из него сахар, зерно должно быть в виде пюре или вареное. Как только сахар готов к использованию, добавляются дрожжи и начинается процесс ферментации. Различные ликеры изготавливаются по-разному. Например, когда речь идет о водке, распространено мнение, что картофель обычно является источником сахара; однако, большая часть водки производится из фруктов, ячменя, пшеницы, сорго или кукурузы.

Потребление алкоголя в России

В последние годы потребление спиртного в России быстро снижается (почти на треть за период 2011-2016 гг. - с 18 до 12,8 литров на человека в год ), а показатель продолжительности жизни в стране быстро растёт (с 2003 года средняя продолжительность жизни в России выросла более чем на 6 лет, а у мужчин - более чем на 7 лет). По данным Минздрава, на начало 2017 года потребление алкоголя в стране снизилось до 10 литров на взрослого человека в год, тогда как рекомендованная Всемирной организацией здравоохранения норма составляет 8 литров.

Тем не менее уровень потребления алкоголя, особенно крепкого, всё ещё очень высок и серьёзно снижает качество жизни в России - не только для самих алкоголиков, но и для всех граждан.

В области лечения злоупотребления психоактивными веществами у человека, у которого одновременно есть расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, и по крайней мере одно любое другое расстройство психического здоровья, считается двойным диагнозом. Однако существует общее мнение, что люди, злоупотребляющие алкоголем и имеющие диагноз психического расстройства, нуждаются в лечении обоих состояний.

Алкоголь в мозгу

Хоть это правда, что алкоголь может изначально поднять настроение людей и даже помочь им общаться на вечеринке, но нельзя забывать, что алкоголь является депрессантом центральной нервной системы. Депрессивные эффекты алкоголя можно заметить, когда люди, которые пьют, имеют невнятную речь и плохую координацию движения, которая мешает им правильно ходить. Хотя эти внешние признаки интоксикации можно легко заметить, не так ясно, как алкоголь действует на более глубоком уровне внутри тела. Итак, как алкоголь действует на неврологическом уровне?

Алкоголь действует на рецепторы нейротрансмиттеров (химических мессенджеров), известных как ГАМК, глутамат и дофамин. Активность алкоголя на участках ГАМК и глутамата приводит к физиологическим эффектам, связанным с употреблением алкоголя, например, замедление движения и речи. Активность алкоголя на участке допамина в центре вознаграждения мозга создает приятные чувства, которые мотивируют многих людей пить.
Как алкоголь влияет на настроение человека, поведение и неврологическое функционирование, частично зависит от того, поднимается или уменьшается содержание алкоголя в крови (БАК). С 1-2 напитками человек может чувствовать себя возбужденным или более разговорчивым, но с все большим количеством алкоголя в своем организме он становятся более успокоенными и начинае терять контроль над своимм движением и может испытывать ослабленное мышление и память.
Кроме того, известно какие факторы влияют на то, как алкоголь влияет на мозг человека с течением времени:

• Объем, который человек пьет
• Как часто он пьет
• Возраст, когда начал пить
• Количество лет, которое человек пил
• Пол, возраст и генетические факторы человека
• Есть ли в семье человека история алкоголизма
• Общее состояние здоровья человека

Рассматривая негативные последствия употребления алкоголя, люди часто думают о том, что может случиться, например, они могут попасть в автомобильную аварию или поссорится с близкими. Тем не менее, люди играют в рулетку с собой, когда пьют, особенно когда пьют много. Если к употреблению алкоголя добавляются другие наркотики, угрозы здоровью становятся более серьезными

Связь между алкоголем и деменцией

Как алкоголь влияет на мозг, вероятно это, более сложный процесс, чем думают многие. Правда, хорошо известно, что хроническое употребление чрезмерного количества алкоголя может иметь пагубные последствия для организма. Тем не менее, удивительное исследование в 2018 году из Франции показывает сильную связь между ранним началом деменции(человек начинает проявлять симптомы слабоумия до 65 лет) и алкогольной зависимости.

В исследовании говорится, что употребление алкоголя, вляются важными факторами риска деменции, которые могут сократить жизнь на срок до 20 лет, а деменция является основной причиной смерти.

Итак, как именно деменция, которая до сих пор была в основном синонимом болезни Альцгеймера и связана с алкоголем? Чтобы понять связь между ними, сначала полезно понять эффекты, которые алкоголь оказывает на мозг в целом.

Алкоголизм

Алкоголизмом считается происходит частое употребление алкоголя: три раза в день для женщин и от четырех до пяти раз в день для мужчин.

Симптомы алкоголизма:

Физические:

• Плохая координация
• Невнятная речь
• Замедленное время реакции

Психологические :

• Нарушение мышления
• Потеря памяти

Поведенческие

• Вызывающе поведение
• Депрессия

Воздержание от употребления алкоголя приводит к потоотделению, тошноте, беспокойству и бреду; которые могут включать визуальные или слуховые галлюцинации.

Когда вы употребляете алкоголь, ваша печень ломает его в нетоксичные побочные продукты, но с чрезмерным потреблением ваша печень не в состоянии идти в ногу с новыми требованиями и алкоголь остается в кровотоке. Влияние алкоголя на мозг зависит от концентрации алкоголя в крови человека.

Как алкоголь влияет на мозг?

Увеличение количества алкоголя в крови на мозг через гематоэнцефалический барьер. Алкоголь вызываеь изменения в поведении, воздействуя на определенные области мозга, восприимчивые к химическим изменениям.

Регионы мозга, затронутые алкоголем

Мезолимбический путь

Алкоголь стимулирует мезолимбический путь или путь вознаграждения в мозге и высвобождает допамин, вызывающий чувство удовольствия.

Этот путь является основным путем, связанным с наркоманией, в которой постоянная стимуляция пути требует все большего количества вещества для получения такого же уровня удовольствия. Исследования показали, что путь, который многократно активируется(из-за употребления алкоголя), покрывается сетчатым клеем, что затрудняет формирование новых синапсов или разрушение старых(получения удовольствия). Это объясняет, почему наркоманию так трудно преодолеть, образец укореняется и удерживается в мозгу.

Фронтальная левая и префронтальная кора

Этот регион вовлечен в принятие решений, мотивацию, планирование, постановку целей, решение проблем, социальное поведение и подавление импульсов. Невропатологические исследования показали значительное уменьшение числа нейронов в префронтальной коре алкоголиков и общую уменьшенную массу головного мозга по сравнению с контрольными (неалкогольные пьющие). Повреждение лобной доли / префронтальной коры приводит к эмоциональным и личностным изменениям.

Гиппокамп

Гиппокамп лежит внутри мезолимбической системы и участвует в мотивации, пространственной навигации, эмоциях и имеет решающее значение для формирования воспоминаний. Есть доказательства того, что гиппокамп может также играть роль создания чувств страха и беспокойства. Гиппокамп также является одним из немногих мест для нейрогенеза во взрослом мозге.

Нейрогенез - это процесс формирования новых клеток мозга из стволовых клеток (недифференцированных клеток, которые могут приводить к возникновению всех типов клеток). Исследования показывают, что увеличение дозы алкоголя приводит к нарушению роста новых клеток, что приводит к дефициту в определенных областях, таких как гиппокамп, что приведет к снижению уровня обучения и памяти. Нейрогенез гиппокампа восстанавливается после 30 дней воздержания.

Гипоталамус

Гипоталамус имеет связи со многими системами и занимается обучением и памятью, регулятивными функциями, едой / питьем, контролем температуры, регуляцией гормонов и эмоциями. Долгосрочный ущерб гипоталамусу из-за алкоголя приводит к дефициту памяти и амнезии.

Мозжечок

На мозжечок приходится примерно 10 процентов от общего веса головного мозга, но содержит около половины нейронов. Маленький, но могучий мозжечок координирует добровольное движение, баланс, движение глаз и управляет эмоциями и познанием. Злоупотребление алкоголем приводит к атрофии в белом веществе мозжечка.

Миндалина

В пределах височной доли амигдала, существуют связи с префронтальной корой, гиппокампом и таламусом и управляет анализом возможных опасностей.

Новейшие исследования немецких ученых: как алкоголь влияет на головной мозг человека и происходящие в нем процессы. Восстановимы ли потери?

Как быстро алкоголь проникает в нервную систему и опьяняет? Способен ли мозг восстанавливаться после повреждений от выпивки? Поиском ответов на эти вопросы занялись немецкие исследователи из больницы университета Хайдельберга. Они пришли к неутешительному выводу: люди со временем начинают пьянеть быстрее, а разрушения их головного мозга не восполняются.

Немецкие медики угостили морских свинок алкоголем в количестве, эквивалентном трем кружкам пива или двум бокалам вина. Это привело к повышению содержания алкоголя в крови животных на 0,05–0,06 процента.
После этого мозг грызунов был исследован с использованием магнито-резонансной спектроскопии. Ученые обнаружили, что уже спустя шесть минут клетки мозга морских свинок подверглись изменениям.

При этом в нейронах резко сокращалась концентрация креатина – карбоновой кислоты, являющейся главнейшим проводником энергии на клеточном уровне. Освободившееся место заняли молекулы алкоголя.

Вместе с тем уменьшилось и количество холина в клеточных мембранах – одного из немногих витаминов, который может быть синтезирован в организме млекопитающих. Холин отвечает за выработку нейронных сигналов и является одним из важнейших компонентов в реакциях нервной системы. Его отсутствие ведет к резкому падению умственных способностей и ухудшению памяти.

Полученные данные легко экстраполируются на человеческий организм, поскольку наш метаболизм во многом похож на обмен веществ лабораторных грызунов. И, к сожалению, результат исследований показывает, что алкоголь способен изменять химический состав клеточных мембран.

Однако это не единственная плохая новость от немецких биологов.

«Долгое время бытовало мнение, что метаболизм головного мозга здорового человека позволяет полностью нейтрализовать повреждения нейронов уже на следующий день после употребления алкоголя , - говорит участник исследовательской группы доктор Армин Биллер. – Наши опыты показали, что это утверждение верно только при очень умеренном употреблении спиртного. При превышении дозировки способность мозга к регенерации сильно снижается или полностью отключается».

Примечание редакции: Большинство учёных утверждает, что нейроны головного мозга не способны к самовосстановлению. Так что утверждение об «умеренном употреблении» может показывать только количественную разницу погибших клеток мозга - тысячи, миллионы, десятки миллионов. «Умеренно пьющий» глупеет не так быстро, как сильно пьющий. Но в общем процессы протекают совершенно одинаково.

Проводивший исследования отдел нейрорадиологии больницы университета Хайдельберга уже не первый год анализирует влияние алкоголя на умственные способности и структуру головного мозга человека.

Ученые отмечают, что из года в год устойчивость организма к спиртному среди обследуемых добровольцев снижается, а последствия обильных возлияний выражаются все сильнее. Исследователи продолжают свою работу, ища причину подобной деградации как в организме человека, так и в качестве производимой алкогольной продукции.

Снимает ли выпивка тревогу и помогает ли налаживать контакты с людьми? Выясняет автор блога Британского психологического общества Кристиан Джаррет

На протяжении тысячелетий люди наслаждались употреблением алкоголя, который помогал им общаться. Причины кажутся очевидными на первый взгляд. Большинству из нас нужно выпить бокал-другой, чтобы расслабиться, снять запреты, поднять настроение. И все же многие десятилетия психологи и другие ученые силились найти доказательства так называемой «теории снижения напряженности», которая утверждала наличие у алкоголя расслабляющих, улучшающих настроение эффектов. Однако в лаборатории алкоголь часто не оказывал никакого эффекта или даже заставлял людей чувствовать себя хуже.

Новый обзор в журнале Behaviour Research and Therapy помогает понять это несоответствие между реальной жизнью и лабораторными условиями. Большинство ранних исследований предполагали, что эффект алкоголя прост: если дать дозу алкоголя человеку, сидящему в одиночестве в психологической лаборатории, то его фармакологические эффекты вступят в силу и сделают человека более веселым и менее тревожным.

Как объясняет в своем обзоре Майкл Сайетт из Университета Питтсбурга, реальность заключается в том, что положительные эффекты алкоголя сложным образом взаимодействуют с нашими мыслями и эмоциями, а также с социальными ситуациями, в которых мы находимся. Чтобы выяснить, почему выпивка в социуме так полезна, исследователям пришлось разработать более сложные, реалистичные эксперименты. Я отобрал пять ключевых идей из обзора Сайетты, которые помогают объяснить, почему многие из нас находят алкоголь идеальным спутником во время общения.

Алкоголь помогает насладиться текущим моментом

При умеренных дозах алкоголя мы, кажется, менее подвержены влиянию прошлых переживаний, наше настроение больше связано с настоящим моментом. В одном исследовании были изучены небольшие группы незнакомых людей. Сравнение меняющихся эмоций у тех участников, которые пили умеренное количество алкоголя, с теми, кто пил безалкогольный напиток или плацебо (они думали, что пьют алкоголь, но это было не так), показали, что алкоголь уменьшает «эмоциональную инертность» - то есть текущие эмоции участников, пьющих алкоголь, меньше зависели от их более ранних эмоций. Как пишет Сайетт в своем обзоре, алкоголь «увеличивает способность переживать настоящий момент, не связывая его с прошлым опытом».

Алкоголь снижает тревогу, но не страх

Умеренное опьянение, по-видимому, не уменьшает нашего страха перед надвигающейся угрозой, но уменьшает беспокойство по поводу непредсказуемых угроз, что может объяснить его привлекательность в социальных ситуациях. Непредсказуемая угроза больше похожа на проблемы социальных ситуаций, в которых вы никогда не знаете, когда можете в следующий раз подвергнуться оскорбению или попасть в неловкую ситуацию. Исследователи продемонстрировали этот эффект алкоголя, измерив реакцию участников на громкие звуки во время задания, в ходе которого часть из них знала, что точно получит слабый электрический удар, а другая не была уверена, получит или нет. Употребление алкоголя снижало реакцию участников и их субъективное чувство тревоги только тогда, когда угроза удара была неопределенной. «Этот эксперимент четко доказывает, что алкоголь снижает стресс лучше, когда существует неопределенность в отношении серьезности надвигающейся угрозы, чем когда угроза четко определена», — говорят исследователи.

Алкоголь снижает концентрацию внимания, помогает игнорировать заботы и угрозы

Когда мы слегка пьяны, запас умственных способностей у нас меньше, а значит, пока мы отвлекаемся на приятную или неугрожающую задачу - например, болтаем с друзьями - наш ум менее склонен выделять ресурсы на беспокойство о других вещах. В исследовании, опубликованном в 1988 году, участники были либо слегка пьяны, либо трезвы, и либо смотрели художественные слайды, либо сидели тихо в ожидании предстоящего выступления. Состояние алкогольного опьянения и просмотр художественных слайдов помогали уменьшить беспокойство по поводу предстоящей речи - то есть подвыпившие участники не могли беспокоиться о предстоящей речи, потому что произведение искусства отнимало их внимание. Алкоголь или произведения искусства по отдельности не имели такого эффекта.

Алкоголь усиливает социальные связи и ощутимость положительных эмоций

Не удивительно, что ранние исследования не смогли выявить полезные эффекты алкоголя: многие из них включали тестирование участников по отдельности, тогда как некоторые значимые эффекты алкоголя проявляются, по-видимому, конкретно в социальных ситуациях. Последние исследования начали охватывать эти социальные эффекты. Например, когда психологи снимали небольшие группы незнакомых людей, которые знакомились друг с другом, они обнаружили, что в тех группах, где люди были слегка пьяны, участники сообщали об увеличении чувства близости с их новыми знакомыми. Они демонстрировали более искренние «улыбки Дюшена» по сравнению с трезвыми группами или теми, которые пили плацебо. Более того, алкоголь увеличивал частоту «золотых моментов», когда все трое членов группы одновременно демонстрировали «улыбки Дюшена».

Мужчины и экстраверты получают больше преимуществ от умеренного употребления алкоголя

Исследования, в которых использовался один и тот же формат съемок групп незнакомых людей, узнающих друг друга, обнаружили, что экстраверты чаще говорят о влиянии алкоголя на улучшение настроения и социальные связи. Это может частично объяснить, почему у экстравертов чаще возникают проблемы с избыточным употреблением алкоголя. Аналогично, мужчины оказались более восприимчивыми к социальным последствиям алкоголя. Другие исследования, в которых количество разговоров служило мерой оценки веселья в компании, показали, что небольшие группы трезвых женщин кажутся более веселыми, чем небольшие группы трезвых мужчин, но это гендерное различие исчезает, когда участники употребляют алкогольные напитки. Исследователи говорят, что это показывает «большее влияние алкоголя на мужские группы, и таким образом определяет механизм, который поддерживает чрезмерное употребление алкоголя в контексте мужской выпивки».